مصادر التحميل
Device Configuration
دليل تثبيت حزم APK المجزأة (Split APKs)
يتم توزيع بعض التطبيقات كحزم APK مجزأة (ملفات .apk متعددة معاً) لتحسين الموارد. ولا يمكن لمثبت أندرويد القياسي فتحها.
ما الجديد
Round fonts, new icons
حول هذا التطبيق
هل تساءلت يوماً كيف تؤثر اختياراتك اليومية — من الطعام الذي تتناوله إلى جودة نومك — على مستقبلك؟ ماذا لو كان بإمكانك الحصول على نظرة علمية على صحتك على المدى الطويل وتعلم كيفية إطالة عمرك؟
مرحباً بك في LifeWatch، حاسبة طول العمر الشخصية الخاصة بك.
LifeWatch هو تطبيق صحي مبتكر يوفر تقديراً ديناميكياً لمتوسط العمر المتوقع وصحتك بناءً على نظرة شاملة لنمط حياتك وبياناتك البيومترية وخصائصك الجينية. تجاوز مجرد تتبع اللياقة البدنية واكتشف التأثير الحقيقي لخياراتك المستند إلى البيانات. تعمل خوارزميتنا المتقدمة، المبنية على أحدث الدراسات العلمية والبيانات الاكتوارية، على ترجمة عاداتك إلى المقياس الأهم على الإطلاق: الوقت.
الميزات الرئيسية:
🧬 تحليل شامل للصحة: يربط LifeWatch بين مختلف جوانب حياتك، ويوضح لك كيفية تفاعلها معًا للتأثير على إمكانات طول عمرك.
📊 نموذج ديناميكي للعمر المتوقع: الميزة الأساسية لدينا هي جدول حياة يتم تحديثه مع تحديثاتك. قم بتغيير إيجابي وشاهد على الفور التأثير المحتمل على العمر المتوقع لك. شاهد كيف يمكن أن يضيف الإقلاع عن التدخين عقدًا من العمر!
🥗 تأثير التغذية: سجل أنماطك الغذائية وشاهد كيف تتراكم اختياراتك الغذائية. اكتشف الفوائد القوية التي تطيل العمر لنظام غذائي متوسطي مقابل مخاطر استهلاك الأطعمة المصنعة.
🏃♂️ تتبع النشاط واللياقة البدنية: قم بمزامنة بيانات لياقتك البدنية لترى كيف يساهم الالتزام بإرشادات النشاط البدني، وتحقيق عدد الخطوات اليومية، وتدريب القوة في حياة أطول وأكثر صحة.
💤 درجة انتظام النوم: لا يقتصر الأمر على مدة نومك فحسب، بل على مدى انتظامه. تتبع مدة نومك وانتظامه لفهم سبب كون 7-8 ساعات من النوم المستقر حجر الزاوية في طول العمر.
🔬 رؤى حول المخاطر الجينية: (اختياري) ادمج البيانات من خدمات الاختبارات الجينية بأمان لفهم كيف تؤثر الاستعدادات الوراثية مثل ارتفاع Lp(a) أو الكوليسترول على خط الأساس الخاص بك، والأهم من ذلك، كيف يمكن لنمط حياة رائع التغلب عليها.
كيف يعمل:
أنشئ ملفك الشخصي: أدخل بياناتك عبر ركائزنا الأساسية: الديموغرافيا والتغذية والتمارين والنوم والعوامل الجينية الاختيارية... التطبيق يعمل دون اتصال بالإنترنت ولن تغادر البيانات جهازك.
احصل على خط الأساس الخاص بك: احصل على توقعات أولية مدعومة علميًا لمتوسط العمر المتوقع بناءً على نمط حياتك الحالي.
المحاكاة والتحسين: استخدم التطبيق لطرح سؤال ”ماذا لو؟“ شاهد كيف يمكن أن تضيف 30 دقيقة من المشي أو تحسين نظامك الغذائي شهورًا أو حتى سنوات إلى توقعاتك. تتبع تقدمك وشاهد متوسط العمر المتوقع الخاص بك يزداد!
مستقبلك ليس محددًا. الخيارات الصغيرة التي تتخذها كل يوم يمكن أن تؤدي إلى فرق كبير على مدار حياتك. دع LifeWatch يكون دليلك ومحفزك في رحلتك نحو مستقبل أطول وأكثر صحة.
قم بتنزيل LifeWatch اليوم وتحكم في وقتك.
لأن الحياة محدودة. اجعلها ذات قيمة!
آراء المستخدمين
تجربة تحديد عمر رائعة، ولكن التصميم البسيط والدقة في الحساب هي الأروع، ومطوري البرنامج شديدين الحرص على تقديم جميع المعلومات صحيحة ويحدد العمر بالضبط والعامل الرئيسي هو البلد، ماذا تختار من بلد ولديه قائمة بجميع البلدان وجميع الخيارات وتتغير السنين بتغير عاداتك، إنه تطبيق غاية في الروعة والبساطة والدقة يستاهل ١٠٠٠نجمة وأكثر
كيفية تنزيل APK LifeWatch
- أدخل اسم الحزمة
com.urbandroid.lifewatchفي APK Downloader. - حدد بنية جهازك (يوصى بـ ARM64 للأجهزة الحديثة).
- انقر فوق تنزيل للحصول على ملف APK المدمج.
- قم بنقل وتثبيت APK على جهاز Android الخاص بك.
- ابقَ على اطلاع: قم بزيارة APKDER.COM بانتظام للبحث عن أحدث الإصدارات الآمنة من تطبيقاتك المفضلة وتنزيلها.
الأمان والتحقق من التوقيع
تحميل ملف APK هذا آمن بنسبة 100٪. نحن نتحقق من أن التوقيع التشفيري للملف يطابق بيانات المطور الرسمية. لا توجد تعديلات أو إعلانات مدمجة.
