হার্ট রেট মনিটর: পালস বিপিএম

নতুন কী আছে

[ সংস্করণ 2.2.0 ]
- আরও নির্ভুল, স্থিতিশীল রিডিংয়ের জন্য উন্নত PPG হার্টরেট ইঞ্জিন
- পরিমার্জিত UI/UX: পরিচ্ছন্ন কার্ড, একীভূত রং, বৃহত্তর ফলাফল দৃশ্য
- ভাল SpO2 এবং স্ট্রেস (HRV) নির্ভরযোগ্যতার জন্য দীর্ঘ 15-সেকেন্ডের পরিমাপ
- বাগ ফিক্স এবং পারফরম্যান্স উন্নতি

앱 সম্পর্কে

আপনার ফোনকে হার্ট রেট মনিটরে পরিণত করুন -- ক্যামেরার উপর আঙুল রাখুন এবং কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই আপনার নাড়ির গতি জেনে নিন। কোনো স্মার্টওয়াচের প্রয়োজন নেই। একটি বিনামূল্যের অ্যাপের মাধ্যমে বিপিএম (BPM), মানসিক চাপ এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন।

[তাৎক্ষণিক হার্ট রেট পরিমাপ]

- ১৫ সেকেন্ডে সঠিক BPM ফলাফল
- রিয়েল-টাইম পালস ওয়েভফর্ম প্রদর্শন
- নির্ভরযোগ্যতার জন্য কনফিডেন্স স্কোর
- ক্যামেরা সহ যেকোনো অ্যান্ড্রয়েড ফোনে কাজ করে

[ব্যক্তিগতকৃত হার্ট রেট জোন]
- বয়স এবং লিঙ্গ অনুযায়ী কাস্টম জোন -- রেস্টিং, ফ্যাট বার্ন, কার্ডিও, পিক
- যাচাইকৃত ফর্মুলা (ফক্স এবং গুলাটি পদ্ধতি)

[স্ট্রেস লেভেল মনিটর]
- প্রতিটি পরিমাপের পরে HRV বিশ্লেষণ
- ৪-স্তরের মূল্যায়ন: রিল্যাক্সড, নরমাল, এলিভেটেড, হাই
- স্ট্রেস কমাতে এবং সুস্থতা উন্নত করার জন্য টিপস

[স্মার্ট হিস্ট্রি এবং হেলথ ট্রেন্ডস]
- তারিখ, সময়, BPM, এবং জোন সহ পরিমাপ সংরক্ষণ
- মসৃণ কার্ভ সহ ট্রেন্ড চার্ট
- রেস্টিং হার্ট রেট ট্র্যাকিং
- আপনার ডাক্তারের জন্য PDF হিসাবে রিপোর্ট এক্সপোর্ট করুন

[স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ রিপোর্ট]
- প্রতিটি রিডিংয়ের পরে স্বাভাবিক পরিসীমা পরীক্ষা (৬০-১০০ BPM)
- ব্র্যাডিকার্ডিয়া বা ট্যাকিকার্ডিয়ার জন্য সতর্কতা
- ব্যায়াম এবং জীবনযাত্রার সুপারিশ

[ব্লাড অক্সিজেন] [SpO2 পরিমাপ]

- হৃৎস্পন্দনের সাথে সাথে SpO2 পরিমাপ করা হয়
- পরিসর: ৯৫-১০০% স্বাভাবিক, ৯০-৯৪% কম, ৯০%-এর নিচে হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন

দ্রষ্টব্য: ক্যামেরা-ভিত্তিক SpO2 শুধুমাত্র তথ্যের জন্য। ক্লিনিক্যাল পর্যবেক্ষণের জন্য একটি অনুমোদিত অক্সিমিটার ব্যবহার করুন।

[নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম]

- আরামের জন্য ৪-৭-৮ শ্বাস-প্রশ্বাস
- মনোযোগের জন্য বক্স ব্রিদিং
- নতুনদের জন্য আরামদায়ক শ্বাস-প্রশ্বাস

[বিএমআই ক্যালকুলেটর]
- বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) শ্রেণিবিন্যাস অনুযায়ী বডি মাস ইনডেক্স
- মেট্রিক এবং ইম্পেরিয়াল একক

[স্বাস্থ্য নির্দেশিকা]
- বয়স এবং লিঙ্গ অনুযায়ী বিশ্রামকালীন হৃদস্পন্দনের সারণি
- কী কী বিষয় হৃদস্পন্দনকে প্রভাবিত করে -- ব্যায়াম, ক্যাফেইন, মানসিক চাপ
- কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন -- প্রমাণ-ভিত্তিক নির্দেশনা

[মূল বৈশিষ্ট্য]

- ফোনের ক্যামেরা দিয়ে হৃদস্পন্দন পরিমাপ
- রক্তে অক্সিজেনের (SpO2) পরিমাণ অনুমান
- পালস ওয়েভফর্ম সহ রিয়েল-টাইম বিপিএম (BPM)
- ব্যক্তিগত হার্ট রেট জোন
- এইচআরভি (HRV) স্ট্রেস বিশ্লেষণ
- ট্রেন্ড চার্ট এবং পিডিএফ এক্সপোর্ট সহ ইতিহাস
- বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মান অনুযায়ী বিএমআই ক্যালকুলেটর
- ৩টি নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
- ডার্ক এবং লাইট মোড
- ১০০% অফলাইন -- ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই
- সমস্ত ডেটা স্থানীয়ভাবে সংরক্ষিত -- গোপনীয়তা সুরক্ষিত

[সঠিক ফলাফলের জন্য পরামর্শ]

- ক্যামেরার লেন্সটি সম্পূর্ণভাবে ঢেকে দিন
- আলতোভাবে কিন্তু দৃঢ়ভাবে চাপ দিন
- স্থির থাকুন এবং স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিন
- নির্ভরযোগ্য ফলাফলের জন্য বিশ্রামের সময় পরিমাপ করুন বেসলাইন

সর্বোত্তম: দৈনন্দিন স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ, ফিটনেস ট্র্যাকিং, ওয়ার্কআউটের সময় হৃদস্পন্দন, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ, বিশ্রামকালীন হৃদস্পন্দন, স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং সুস্থতা পরিচর্যা।

[গুরুত্বপূর্ণ বিজ্ঞপ্তি]
এই অ্যাপটি কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয়। হৃদস্পন্দন, SpO2, এবং মানসিক চাপের ফলাফল শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য নয়। ডিভাইস, ত্বকের রঙ এবং শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে এর নির্ভুলতা ভিন্ন হতে পারে। চিকিৎসার পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। ডেটা স্থানীয়ভাবে সংরক্ষিত থাকে।

কীভাবে হার্ট রেট মনিটর: পালস বিপিএম এপিকে ডাউনলোড করবেন

1. APK Downloader-এ প্যাকেজ নাম com.smartwho.smartheart লিখুন।
2. আপনার ডিভাইসের আর্কিটেকচার নির্বাচন করুন (আধুনিক ডিভাইসের জন্য ARM64 সুপারিশকৃত)।
3. একত্রিত এপিকে ফাইল পেতে ডাউনলোড করুন এ ক্লিক করুন।
4. আপনার অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে এপিকে স্থানান্তর এবং ইনস্টল করুন।
5. আপডেট থাকুন: আপনার প্রিয় অ্যাপগুলির সর্বশেষ নিরাপদ সংস্করণগুলি অনুসন্ধান এবং ডাউনলোড করতে নিয়মিত APKDER.COM ভিজিট করুন।