ডাউনलोड উৎস

Device Configuration

Device Type

Architecture

Android Version

Language

স্প্লিট এপিকে (Split APK) ইনস্টলেশন গাইড

কিছু অ্যাপস স্প্লিট এপিকে (একাধিক .apk ফাইল একসঙ্গে প্যাকেজ করা) হিসেবে বিতরণ করা হয়। সাধারণ অ্যান্ড্রয়েড ইনস্টলার এগুলো ইনস্টল করতে পারে না।

1. Download Split APKs Installer (SAI) from Google Play Store.

2. Download the app archive (.apks) using the download sources listed above.

3. Open SAI, click "Install APKs", choose the downloaded archive, and click Install.

নতুন কী আছে

What's new in this version

✨ Refreshed design — holding the plank is now even more enjoyable
📖 Improved exercise descriptions for clearer guidance
🔥 More effective workouts to help you get stronger faster
🐛 Fixed several bugs for a smoother experience

Have a great workout — get stronger every day! 💛

앱 সম্পর্কে

ওজন কমানোর জন্য 5 মিনিটের প্ল্যাঙ্ক ব্যায়াম: পুরুষ, মহিলাদের জন্য 30 দিন ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জ

কীভাবে Plank 30 days challenge এপিকে ডাউনলোড করবেন

APK Downloader-এ প্যাকেজ নাম melstudio.mlplank লিখুন।
আপনার ডিভাইসের আর্কিটেকচার নির্বাচন করুন (আধুনিক ডিভাইসের জন্য ARM64 সুপারিশকৃত)।
একত্রিত এপিকে ফাইল পেতে ডাউনলোড করুন এ ক্লিক করুন।
আপনার অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে এপিকে স্থানান্তর এবং ইনস্টল করুন।
আপডেট থাকুন: আপনার প্রিয় অ্যাপগুলির সর্বশেষ নিরাপদ সংস্করণগুলি অনুসন্ধান এবং ডাউনলোড করতে নিয়মিত APKDER.COM ভিজিট করুন।

নিরাপত্তা ও স্বাক্ষর যাচাইকরণ

এই APK ডাউনলোডটি ১০০% নিরাপদ। আমরা যাচাই করি যে ফাইলটির ক্রিপ্টোগ্রাফিক স্বাক্ষর অফিশিয়াল ডেভেলপারের ক্রেডেনশিয়ালের সাথে মেলে। কোনো মডিফিকেশন বা অ্যাডওয়্যার নেই।

ওয়াই-ফাই সংযোগের তথ্য Basic Access