Fuentes de descarga
Device Configuration
Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)
Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.
Novedades
• Fixed several crashes to improve overall stability.
• Improved UI layouts for a smoother and more consistent experience.
• Resolved login and registration issues reported by users.
• Community pages now load faster and feel smoother.
• General performance improvements and bug fixes.
Acerca de esta aplicación
Take control of anxiety, stress, and panic with MindShift CBT. Get free, science-backed tools based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to help you reframe your thoughts, relax your mind, and face your fears.
Struggling with anxiety? You're not alone. MindShift CBT is a free mental health app developed by experts to provide you with proven tools for anxiety relief.
Using the evidence-based strategies of Cognitive Behavioral Therapy (CBT), MindShift CBT helps you learn to relax and be mindful, develop more effective ways of thinking, and take active steps to face your anxiety.
WHAT YOU GET:
• A Powerful Toolkit: From a thought journal and fear ladder to guided meditations and a supportive community forum.
• Science-Backed Strategies: All tools are based on proven Cognitive Behavioral Therapy (CBT) methods.
• Progress Tracking: Visualize your mental health journey with daily check-ins and insights.
• Always Free: No subscriptions, no hidden costs. Just effective, accessible support.
Whether you're dealing with general worry, social anxiety, panic attacks, or phobias, MindShift CBT is your personal guide to better mental health.
Download today and start your journey to a calmer mind.
Opiniones de usuarios
Es una aplicacion increible, tiene para mi, de las mejores herramientas para superar la ansiedad, me gusta mucho la herramienta de healty thinking, porque de a poco te das cuenta que uno se hace demasiado la cabeza por cosas que no valen la pena y te lo permite ver sin el filtro de la subjetividad de cada uno. Una cosa que me gustaria es que estubiera en español.
Se ve muy buena la aplicación, tiene un porcentaje bastante aceptable de críticas positivas en foros y sitios web, pero tiene un pequeño problema... Está en inglés y no toda la gente sabe hablar o entiende inglés, sería formidable si pudieran agregar más idiomas, como el español que es mi lengua nativa, yo y millones de personas estarían agradecidos
Me encanta el diario de pensamiento que te ayuda un montón re dirigirlo el pensamiento cuando se selecciona el tipo de incongruencia mental. También cuanta con un montón de herramientas para la ansiedad y un accesible monitor del animo.
Re kul Mi vida se ha hecho mas fácil x esta cosa😔👌 por fin puedo dormir por la noche 10/10 la aplicasion Tiene un chingo de cosas y es super mamalona, cuenta con un inglés básico y te da ejemplos con los que puedes entender, si no no seas naco y te quejes, aprende tantito inglés y ya la haces 🤟 te da tips funcionales y te hace dar cuenta que tal vez eres un poco duro contigo mismo o variadas cosas, amén el que creo la aplicación
Cómo descargar MindShift CBT - Anxiety Relief APK
- Ingrese el nombre del paquete
com.bstro.MindShiften la APK Downloader. - Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
- Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
- Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
- Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.
Seguridad y Verificación de Firma
Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.
