Fuentes de descarga
Device Configuration
Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)
Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.
Novedades
¡Gracias por usar MindHealth! ¡Cada versión mejora nuestra herramienta! Esta vez trabajamos en la corrección de errores, aumentamos la velocidad de carga de la aplicación y mejoramos la estabilidad.
Acerca de esta aplicación
Nuestra aplicación de terapia cognitivo-conductual (TCC) es su psicoterapeuta personal en formato móvil, diseñado para todos aquellos que desean mejorar su salud mental y psíquica.
🔍 Tests psicológicos
Actualmente, está disponible la diagnosis de los siguientes problemas psicológicos: depresión, trastorno de la conducta alimentaria (TCA), neurosis, TDAH. Después de realizar los tests, podrá crear su propio perfil psicológico y seguir su evolución.
Nuestros tests psicológicos están desarrollados con métodos modernos en el campo de la psiquiatría y la psicoterapia. Después de realizar los tests de depresión y ansiedad, recibirá retroalimentación y recomendaciones de psicoterapeutas calificados. Estos tests son su primer paso hacia la antidepresión y la mejora de su salud mental.
📓 Técnicas populares de TCC
Diario de pensamientos CBT — la herramienta principal de la terapia cognitivo-conductual. El diario consta de 9 pasos y le ayudará a identificar y trabajar sus distorsiones cognitivas.
Agenda — registre sus pensamientos de forma libre con análisis y recomendaciones del asistente de IA.
Tarjetas de afrontamiento — anote sus creencias destructivas en formato de tarjetas de coping y trabaje en ellas de manera conveniente.
📘 Estudio de la psicología
Hemos desarrollado una serie de cursos interactivos sobre temas como la depresión y la salud psíquica. Gracias a nuestros materiales de estudio, comprenderá los principios básicos de la CBT y aprenderá a trabajar correctamente con el diario de pensamientos.
Aprenda qué significan términos como: ataque de pánico, inteligencia emocional, pensamiento positivo, agotamiento, trastorno de la conducta alimentaria (TCA) y otros.
🤖 Asistente AI psicólogo
En todo su camino, le acompañará su psicólogo AI personal. Le sugerirá qué ejercicios realizar según su estado y le ayudará a reformular pensamientos negativos.
📊 Tracker de ánimo
Dos veces al día, puede evaluar su estado de ánimo y señalar las emociones predominantes. De este modo, podrá registrar los cambios en su bienestar y llevar un diario de ánimo.
El Mood Tracker es una herramienta increíblemente eficaz contra la ansiedad. Utilizarlo junto con pruebas psicológicas y un diario del estado de ánimo puede ayudarte a seguir tus progresos y mejorar tu salud mental.
Depresión, neurosis, ansiedad, agotamiento, ataques de pánico — todos estos problemas, lamentablemente, son familiares para cualquier persona. Por eso comenzamos el desarrollo de nuestro producto. Nuestro objetivo es crear la mejor aplicación de autoayuda en el mercado.
Posicionamos la aplicación como "tu psicólogo personal" para la autoayuda. Nuestro asistente IA le apoyará en el difícil camino hacia la salud psicológica.
Además, encontrará afirmaciones, preguntas para la reflexión y podrá compartir sus experiencias con otras personas en la aplicación.
Nuestros métodos se basan en principios comprobados de la terapia cognitivo-conductual, que es uno de los métodos más efectivos de psicoterapia.
Con nuestra aplicación, todos podrán convertirse en su propio psicoterapeuta, ganar autoconfianza, mejorar su salud mental y psíquica, y superar los trastornos de ansiedad y la depresión.
Hemos desarrollado el mejor diario CBT del mercado, en él podrás trabajar tus pensamientos automáticos, deshacerte de la ansiedad y la depresión.
La autoayuda y el autoanálisis son una parte importante del trabajo con un psicoterapeuta. Está claro que se necesita ayuda psicológica de forma regular.
La psicología puede ser muy costosa económicamente. Por eso nuestro proyecto (Salud Mental) se centra en el autotrabajo con los pensamientos y las distorsiones cognitivas.
Opiniones de usuarios
Llevo 5 días usándola y me ha encantado. Compré la versión premium. Me gustaría que se creara un apartado de "mindfull", para aprender técnicas de meditación.
es muy buena te sirve para escribir y comentar esa situación qué ocurre en el momento para poder dejar como un registro para poder conversarlo posteriormente con un psicólogo. la súper recomiendo.
Excelente aplicación!! Últimamente, le estoy dando más uso de lo habitual y me siento mejor. Puede ser un buen complemento para personas que ya asisten con un terapeuta. Es útil para analizar los pensamientos que uno tiene y saber cómo gestionarlos.
Excelente app, la empeze a usar hoy y ya me está ayudando mucho. Te da las herramientas necesarias para salir adelante.
Cómo descargar MindHealth: Salud mental CBT APK
- Ingrese el nombre del paquete
com.cbt.mindhealthyen la APK Downloader. - Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
- Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
- Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
- Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.
Seguridad y Verificación de Firma
Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.
