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Ejercicios en casa: workout

OHealthApps Studio
★★★★☆ 4.5 Herramientas v1.39 1.000.000+ Contiene anuncios Compras integradas
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Capturas de pantalla de Ejercicios en casa: workout APK

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Información de la aplicación Ejercicios en casa: workout

Versión
1.39
Descargas
1.000.000+
Actualizado
May 21, 2026
Desarrollador
OHealthApps Studio
Categoría
Herramientas
Clasificación de contenido
Para todos
Paquete
com.outthinking.weightlossformen
Plataforma
Android

Fuentes de descarga

Device Configuration

Versiones antiguas de Ejercicios en casa: workout

Version Size Min OS Architecture Release Date Action
v1.24 20.4 MB Android 19+ Feb 20, 2023 Download

Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)

Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.

1. Descargue Split APKs Installer (SAI) desde Google Play Store.
2. Descargue el archivo de la aplicación (.apks) usando las fuentes de descarga anteriores.
3. Abra SAI, haga clic en "Instalar APK", elija el archivo descargado y haga clic en Instalar.

Novedades en Ejercicios en casa: workout

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Acerca de Ejercicios en casa: workout

Aplicación de planificación de ejercicios y pérdida de peso para hombres diseñada para perder peso y quemar grasa abdominal en casa con entrenamientos efectivos para quemar grasa. Queme grasa y pierda peso a su antojo.

La aplicación para bajar de peso ofrece ejercicios de adelgazamiento y pérdida de peso en casa. Puede hacer estos entrenamientos de pérdida de grasa para quemar grasa, dar forma a los moobs, quemar calorías y mantener la grasa del vientre para volver a estar en forma. Pierda peso sin equipo, realice todos los movimientos utilizando el peso corporal.

La rutina de pérdida de peso tiene entrenamientos caseros diarios para hombres para varias partes del cuerpo, con consejos de salud gratuitos para quemar grasa y mantenerse en forma en casa. La aplicación Lose Weight también incluye ejercicios que son fáciles para principiantes. Controle su progreso de pérdida de peso y actividades de ejercicio, hay un día de descanso después de cada 3 días de entrenamiento para recuperarse científicamente y recargar.

Entrenamiento para hombres con diferentes niveles.

Estos entrenamientos para el abdomen superior, inferior y medio incluyen rutinas de entrenamiento diarias con ejercicios efectivos para perder peso. Todos estos 3 niveles de programas de ejercicios para bajar de peso son adecuados para principiantes, nuevos en las actividades físicas, experimentados y te ayudan a perder grasa abdominal y desarrollar abdominales paso a paso.

Pierda la grasa del vientre: entrenamientos en casa.

¿Está pensando en cómo quemar la grasa abdominal mediante el uso de aplicaciones para bajar de peso y aplicaciones de ejercicio? La grasa rebelde puede tener un impacto negativo en la salud de un hombre. Esta aplicación de fitness tiene ejercicios efectivos que se enfocan en la grasa abdominal no deseada y ayudan a los hombres a quemar grasa visceral.

Entrenamiento para hombres

Los diferentes entrenamientos de pérdida de peso de todos los días te ayudan a hacer muchos ejercicios para bajar de peso, abdominales, piernas y glúteos para hombres. Ejercicios en casa para tonificar el cuerpo y conseguir un vientre plano, etc.

Fortalecer los músculos
¿Cómo desarrollar músculo en casa sin equipo? Los entrenamientos avanzados para quemar grasa se enfocan en los abdominales, las piernas, los glúteos y el estómago para fortalecer y perder peso. Golpea todos los músculos de tu cuerpo y gana músculo en el hombro, pecho, bíceps, etc.
Personalizar la formación
Personaliza tu entrenamiento de acuerdo con tu edad, objetivo, tiempo libre y mantén una rutina de ejercicios regular. Está bien omitir o reemplazar algunos de los ejercicios si se lesiona y más. En la aplicación de adelgazamiento, puede elegir sus planes de dieta más adecuados según la región para lograr resultados favorables.

Características especiales
* Aplicación gratuita para bajar de peso para hombres y mujeres
* Apto tanto para principiantes como para nivel avanzado.
* Recordatorio de entrenamiento para recordarte.
* Seguimiento de actividades de entrenamiento para adelgazar.
* Entrenamiento avanzado de cuerpo completo para hombres.
* Calculadora de IMC para verificar el progreso de la pérdida de peso.
* Plan de dieta de 7 días para hombres de diferentes partes del mundo como estadounidenses, asiáticos, etc.
* Audio interactivo / guía de fitness en 3D, como un entrenador de fitness personal.
* Configuraciones de personalización para la cuenta regresiva y el tiempo de descanso.
* Entrenamientos en casa, sin equipo, sin gimnasio y sin entrenador.
* Consejos para bajar de peso con alimentos y bebidas saludables adecuados.
* Personaliza tus propios entrenamientos.

¡Vuelve al fitness! Los entrenamientos HIIT para quemar grasa como abdominales, lagartijas, saltos divididos, etc.son formas fáciles de eliminar más cantidades de grasa dura y blanda que te hacen más delgado y fuerte, tensa los músculos abdominales, etc.

Ratings & Reviews Histogram
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Opiniones de usuarios

Un usuario de Google 25 dic 2018
★★★★★

lo estoy usando muy seguido y cuando me tocan dias libres estoy como😲😢 y me quedo aburrido todo el dia pero cuando me toca dia de hacer ejercicio estoy como 😎😀😀 bueno como estaba diciendo la uso muy seguido y ESTA FUNCIONANDO VASTANTE!! esta buenisima😎😎😎

Jose Antonio González 20 feb 2023
★★★★☆

Muy buenos ejercicios, aunque hecho en falta algún videotutorial de los ejercicios.

Un usuario de Google 30 mar 2019
★★★★☆

muy buena esta aplicación, hoy es mi primer dia usandola y en realidad es buena, me ha hecho sudar bastante y el plan de comidas que trae es muy bueno de verdad lo unico malo es la publicidad es muy molesta.

Un usuario de Google 21 ene 2019
★★★☆☆

esta bien la app, pero necesita algunos arreglos como más idiomas, mejores explicaciones, tiempos mejores controlados...

Cómo descargar Ejercicios en casa: workout APK

  1. Ingrese el nombre del paquete com.outthinking.weightlossformen en la APK Downloader.
  2. Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
  3. Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
  4. Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
  5. Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.

Preguntas frecuentes

¡Sí! Cada descarga de APK proporcionada por APKDER se somete a una rigurosa verificación de seguridad. Verificamos que la firma criptográfica del archivo APK coincida con la firma oficial del desarrollador, lo que garantiza que el APK sea original, esté intacto y libre de cualquier modificación.

Para instalarlo, primero debe habilitar "Fuentes desconocidas" en la configuración de seguridad de su dispositivo Android. Después de descargar el archivo APK de APKDER, tóquelo para comenzar la instalación y siga las instrucciones en pantalla.

¡Sí! Tan pronto como el desarrollador lance una nueva versión de Ejercicios en casa: workout, obtendremos y publicaremos el APK actualizado en APKDER. Simplemente puede descargar e instalar el new APK sobre el existente sin perder los datos de su aplicación.

Sí. APKDER le permite eludir las restricciones geográficas y descargar archivos APK oficiales directamente, incluso si la aplicación o el juego no está disponible oficialmente en la tienda de su país.

Un APK estándar es un único paquete de instalación. Un XAPK o APK dividido (Split APK) contiene varios archivos de recursos empaquetados juntos. Para instalarlos, puede descargar las partes individualmente o utilizar herramientas como Split APKs Installer (SAI).

Seguridad y Verificación de Firma

Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.

Fotos/multimedia/archivos Basic Access
  • leer el contenido de tu almacenamiento USB
Almacenamiento Basic Access
  • leer el contenido de tu almacenamiento USB
Información sobre la conexión Wi‑Fi Basic Access
  • ver conexiones Wi-Fi
Otro motivo Basic Access
  • ver conexiones de red
  • acceso completo a red
  • ejecutarse al inicio
  • controlar la vibración
  • impedir que el dispositivo entre en modo de suspensión
Otros Basic Access
  • recibir datos de Internet

Firmas y hashes de APK

MD5 Checksum 80cdedef68b2fb729f3ac09286944dc1
SHA1 Fingerprint 5B:01:00:6E:A0:90:E7:98:00:F4:6E:35:DF:AE:E1:08:E0:D5:9D:2E
Certificate Owner CN=Outthinking, OU=Outthinking, O=Outthinking, L=Bengaluru, ST=Karnataka, C=IN

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