Fit mit Babybauch - Schwanger

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Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen

Acerca de esta aplicación

Perfekte Schwangerschaftsgymnastik und Geburtsvorbereitung - entwickelt von DER Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau-Kliebisch und Hebamme Katharina Hübner – empfohlen von familie.de.

Diese Schwangerschaftsgymnastik ist die optimale Geburtsvorbereitung. Sanfte Fitness-Übungen, die dein Wohlbefinden steigern und die Gesundheit deines Babys fördern - mit tollen Homeworkouts. Trainiere zuhause. Mach deine Schwangerschaftsgymnastik zuhause.

Typische Schwangerschaftsbeschwerden beheben oder von Anfang an vermeiden. Rücken und Beckenboden stärken, sanft trainieren und stabilisieren - durch Schwangerschaftsgymnastik zuhause - in deinen eigenen vier Wänden.

Mit speziellen Atemtechniken für die Geburt bereitest du dich optimal auf den großen Tag vor.

110 MINUTEN SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK VON EXPERTINNEN:

- Zwei 45-minütige Home-Workouts für die 1. und 2. Schwangerschaftshälfte

- Übungen zum Erspüren und Trainieren des Beckenbodens / Beckenbodentraining

- 10-Minuten-Workouts bis zur und ab der 25. Schwangerschaftswoche

- Ein Kurzprogramm für die komplette Schwangerschaft

- Atemübungen mit dem Partner

Diese Schwangerschaftsgymnastik wurde entwickelt von Hebamme Katharina Hübner und Physiotherapeutin und Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau-Kliebisch und wird empfohlen von familie.de.

Katharina Hübner (geb. Werner) ist Hebamme und Mutter von zwei Kindern. Sie hat bereits zahlreiche prä- und postnatale Programme sowie ein wunderbar liebevolles Schwangerschaftsalbum als Buch herausgebracht. Die Atemtechniken speziell für die Geburt liegen ihr besonders am Herzen.

Die ebenfalls zweifache Mama Jana-Wetterau-Kliebisch ist DIE Mami-Fitness-Expertin und seit 2001auf Schwangerschaftsgymnastik und Workouts für den After-Baby-Body spezialisiert. Ihre Fitness-Kurse gibt es mittlerweile deutschlandweit. Bei Fit mit Babybauch ist Jana selbst im 7. Monat schwanger mit ihrer ersten Tochter.

VORTEILE DEINER APP
- Homeworkouts / Videos in Echtzeit
- Streame die Videos auf deinen Fernseher mit Apple TV
- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
- Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte von Fit mit Babybauch
- Geschlossene Fit mit Babybauch Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen Schwangeren
- Die Workouts /Schwangerschaftsgymnastik-Übungen sind überall durchführbar, du brauchst keine Geräte oder Hilfsmittel, kein Equipment

Hast du Fragen zur App? Schreib uns gerne an: [email protected]

Cómo descargar Fit mit Babybauch - Schwanger APK

1. Ingrese el nombre del paquete de.fitmitbabybauch.appneu en la página de inicio de APK Downloader.
2. Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
3. Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
4. Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
5. Manténgase actualizado: Visite APK Downloader regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.