Fuentes de descarga
Device Configuration
Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)
Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.
Novedades
• Mejoras en los registros de usuario
• Mejor rendimiento y estabilidad de la app
¿Te gusta la app? ¡Déjanos una reseña de 5 estrellas y ayuda a crecer a la comunidad Wim Hof Method!
Acerca de esta aplicación
Esta nueva completa herramienta de bienestar es tu guía para sesiones diarias de ejercicios de respiración, exposición al frío y prácticas de fortalecimiento mental. Vive una transformación en tu vida, aumentando tu energía, reduciendo el estrés, mejorando tu sueño y acelerando tu recuperación. No es solo una aplicación de respiración, es tu guía para practicar el Método Wim Hof y llevar una vida sin estrés.
Descubre el poder transformador del Método Wim Hof, respaldado por una extensa investigación científica. Este enfoque único influye en tu sistema inmunológico y nervioso autónomo, además de fortalecer la conexión entre la mente y el cuerpo, aumentando tu resistencia física y mental. Tras décadas desafiando el frío, el "Hombre de Hielo" ha establecido 26 récords mundiales y ha batido un Récord Guinness 18 veces. Basado en estudios rigurosos, el Método Wim Hof no es solo una práctica de bienestar, sino un camino científicamente validado hacia una mejor salud, bienestar y resiliencia. ¡Descubre su impacto hoy mismo!
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN
• Aumenta tu energía, alcaliniza el cuerpo, estimula el nervio vago, activa la grasa parda y mejora tu sueño con diversas técnicas guiadas de respiración.
• Sumérgete en la práctica del trabajo de respiración (breathwork) con la voz de Wim Hof y conecta con tu respiración.
• Personaliza tu experiencia con la Burbuja de Respiración Guiada: ajusta las rondas y conecta con tu playlist de Spotify o Apple Music.
EXPOSICIÓN AL FRÍO
• Refuerza tu sistema inmunológico y reduce la inflamación con la terapia de agua fría.
• Convierte el frío en tu mejor aliado con las duchas frías guiadas, baños de hielo y ejercicios de manos y pies en hielo.
• Mejora tu tolerancia al frío con el Reto de Duchas Frías de 20 Días y experimenta un sueño más profundo.
EL PODER DE LA MENTE
• Mejora tu enfoque, resiliencia y disciplina con ejercicios de fortaleza mental.
• Crea hábitos que apoyen tu bienestar con los Desafíos de Wim.
• Aumenta tu fuerza y flexibilidad con ejercicios de peso corporal y equipos.
MEDITACIONES GUIADAS
• Encuentra tu equilibrio en medio del ajetreo diario con Meditaciones Guiadas por Wim.
AUDIO
• Descubre lo que pasa por la mente de Wim con Contemplaciones.
• Sumérgete en historias reales a través de Iceman Speaks.
• Aprende el método con el Reto de Audio de 30 Días.
E-LEARNING & CONTENIDO
• Accede a tus cursos en video adquiridos en un solo lugar.
• Explora el fascinante mundo de Wim a través de nuestro cómic.
RESULTADOS & CALENDARIO
• Haz un seguimiento de tu progreso con un calendario y gráficos de barras para cada ejercicio.
• Registro de inmersiones en frío, ejercicios de respiración y entrenamientos.
• Celebra cada paso con Insignias de Logro que te motivarán en tu camino.
COMUNIDAD
• Conéctate con nuestra comunidad global y comparte tu progreso con otros seguidores del Método Wim Hof.
• Comparte tus logros con amigos y familiares para celebrar tu compromiso.
"Una ducha fría al día mantiene alejado al médico." – Wim Hof
Aumenta tu sensación de calma, mejora tu atención plena y logra mayor claridad y concentración como el Hombre de Hielo con la aplicación del Método Wim Hof.
Términos y condiciones de suscripción
Ofrecemos planes de suscripción mensual y anual, ambos con acceso a las mismas funciones premium. Las suscripciones se renuevan automáticamente y se cobran mensualmente o anualmente, según el plan elegido. La suscripción anual incluye una prueba gratuita de 7 días. Los precios pueden variar según el país y el cargo se convertirá a la moneda local según tu lugar de residencia.
📩 Para consultas y soporte: [email protected]
Opiniones de usuarios
Me gusta la aplicación y veo que la actualizan y van mejorando. Estoy notando ciertos fallos últimamente, por ejemplo en la respiración guiada pongo 40 respiraciones antes de la contención y veo que de repente empieza a saltarse los números de las respiraciones, o eso o se me está yendo la olla al hiperventilar. Por otro lado actualmente estoy pagando la suscripción mensual y estaré un tiempo con ella pero tengo claro que lo que ofrece por lo que se paga no hará que siga.
La app está conseguida pero su aporte en español es suficiente pero muy básico, hay mucha información que no está disponible en español. El curso es muy aconsejable, didáctico y práctico 💪. Entre las cosas a mejorar debería ir aumentando el contenido en español y esto es un reto Wim, llegar cada vez más lejos y a más gente, un saludo.
Excelente app para aprender el método y llevar un registro de los ejercicios
excelente aplicación para realizar los ejercicios guiados, te la recomiendo mucho respira y relájate saludos!!
Cómo descargar Método Wim Hof: Respiración APK
- Ingrese el nombre del paquete
nl.deckeron.apps.innerfireen la APK Downloader. - Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
- Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
- Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
- Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.
Seguridad y Verificación de Firma
Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.
