Sworkit: होम फिटनेस

Sworkit: होम फिटनेस

Nexercise Inc
★★★★☆ 4.2 स्वास्थ्य और फ़िटनेस v12.0.4.101809128 5,000,000+
सत्यापित सुरक्षित और सीधा
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संस्करण
12.0.4.101809128
डाउनलोड
5,000,000+
अपडेट किया गया
Jun 3, 2026
डेवलपर
Nexercise Inc
श्रेणी
स्वास्थ्य और फ़िटनेस
कंटेंट रेटिंग
सभी
पैकेज
sworkitapp.sworkit.com
Platform
Android

डाउनलोड स्रोत

Device Configuration

स्प्लिट एपीके (Split APK) स्थापना गाइड

कुछ ऐप्स स्प्लिट एपीके (एक साथ पैक की गई कई .apk फाइलें) के रूप में वितरित किए जाते हैं। मानक एंड्रॉइड इंस्टॉलर उन्हें खोल नहीं सकते हैं।

1. Download Split APKs Installer (SAI) from Google Play Store.
2. Download the app archive (.apks) using the download sources listed above.
3. Open SAI, click "Install APKs", choose the downloaded archive, and click Install.

नया क्या है

- निजता के लिए केवल आमंत्रण पर आधारित चुनौती टीमों का चयन करें।
- चुनौतीपूर्ण व्यायामों तक तेज़ पहुंच
- चुनौती लीडरबोर्ड पर तेजी से लोडिंग

इस ऐप के बारे में

आप जिम न जाने के लिए दोषी महसूस न करें इसलिए हमने Sworkit बनाया.

उन व्यस्त समयों के लिए उत्तम जब आप सिर्फ जिम नहीं कर सकते हैं ...
- दिन भर काम पर लंबे समय तक.
- जब आपको यात्रा करने की ज़रूरत है.
- आप उस सुबह सोए थे.
- आपका नवजात बच्चा.

Sworkit लागत के भागों के लिए अपनी जेब में एक निजी प्रशिक्षक है।
आप कहीं भी कर सकते हैं निर्देशित वीडियो वर्कऑउट्स पाने के लिए और किसी भी शेड्यूल में फिट बैठते हैं।

मुफ्त आज़माइश

7 दिन की नि: शुल्क सुनवाई Sworkit! यदि आपको लगता है कि स्कोर्किट आपके लिए काम नहीं करता है, तो मुकदमा समाप्त होने से पहले कुछ दिनों पहले ही Google Play के माध्यम से अपनी सदस्यता को रद्द कर दें।

यदि आपके पास पहले एक ट्रेनर है, तो कृपया उन्हें डिस्टर्ब न करें! उन्हें आपके लिए कस्टम वर्कआउट अपने प्रशिक्षण के सत्र के बीच में बनाने के लिए पूछना।

या यदि आप ख़ास हैं या आपकी ख़ास ज़रूरतें हैं (जैसे घुटने में तकलीफ़ है और कूदने वाले व्यायामों से बचना चाहते हैं), तो 160 अलग-अलग व्यायामों वाली हमारी लाइब्रेरी से स्वयं अपने कस्टम वर्कऑउट बनाएँ!

आपके शरीर के किसी भी क्षेत्र को लक्षित करें: ऊपरी शरीर, कम शरीर, कोर, ABS, कूल्हे, पीठ, पैर आदि
हर किसी के लिए वर्कऑउट्स ताक़त, कार्डियो, योग, स्ट्रेचिंग, और पिलेट्स.

Sworkit वैज्ञानिक रूप से एक सिद्ध तकनीक का उपयोग वर्कआउट की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए अंतराल प्रशिक्षण के साथ बेतरतीब अभ्यासों के संयोजन का उपयोग करता है। सब से बेहतरीन,इन बेतरतीब सर्किट प्रशिक्षण व्यायामों के लिए वज़न या अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता नहीं है। आप किसी भी समय अपनी वर्कआउट की लंबाई चुनते हैं और कहीं भी सही वर्कआउट बनाने के लिए विभिन्न क्षेत्रों को लक्षित कर सकते हैं। आपके शरीर को एक विशिष्ट दिनचर्या का आदी होने से रोकते हुए, व्यायाम करने और फिट रहने के लिए प्रेरित रहने में आपकी मदद करते हुए, बेतरतीब पहलू ज़्यादा सख़्त व्यायाम करने में आपके शरीर की मदद करता है। अंतर्निहित विश्राम अवधियों के साथ 30 सेकंड के अंतराल पर प्रत्येक व्यायाम पेश करते हुए सर्किट प्रशिक्षण पहलू अतिरिक्त कार्डियोवैस्क्यूलर फिटनेस प्रदान करता है।

अपने आप को 7 मिनट वर्कआउट के उन्हीं 12 उबाऊ व्यायामों तक सीमित न करें...

दोषी महसूस न करें...

Sworkit करें और बस रोज़ाना 5 मिनट में ही परिणाम देखें!

Mashable, Lifehacker, Gizmodo, Brit + सह, Army Times, और नशे की लत टिप्स द्वारा अनुशंसित।

आज परिणाम देखने वाले अन्य लाखों Sworkit उपयोगकर्ताओं के साथ जुड़ें।

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• विज्ञापन मुक्त Workouts
• विशेष कम प्रभाव शुरुआती और पुराने वयस्कों के लिए व्यायाम
• कस्टम सेट व्यायाम अंतराल
• सहेजें असीमित कस्टम workouts (प्लस अतिरिक्त संपादन क्षमताओं)
• workouts अनन्य पूर्व निर्माण
• सुविधा "एक ट्रेनर पूछो"
पिछले नहीं बल्कि कम से कम: Sworkit के लिए अपने प्यार को दिखाने के लिए !!!

उपयोगकर्ता समीक्षाएं

Google उपयोगकर्ता 4 सित॰ 2015
★★★★★

No-1 app

Sworkit: होम फिटनेस एपीके कैसे डाउनलोड करें

  1. APK Downloader पर पैकेज नाम sworkitapp.sworkit.com दर्ज करें।
  2. अपने डिवाइस आर्किटेक्चर का चयन करें (आधुनिक उपकरणों के लिए ARM64 अनुशंसित है)।
  3. मर्ज की गई एपीके फ़ाइल प्राप्त करने के लिए डाउनलोड पर क्लिक करें।
  4. एपीके को अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर ट्रांसफर और इंस्टॉल करें।
  5. अपडेट रहें: अपने पसंदीदा ऐप्स के नवीनतम सुरक्षित संस्करणों को खोजने और डाउनलोड करने के लिए नियमित रूप से APKDER.COM पर जाएं।

सुरक्षा और हस्ताक्षर सत्यापन

यह APK डाउनलोड 100% सुरक्षित है। हम सत्यापित करते हैं कि फ़ाइल का क्रिप्टोग्राफ़िक हस्ताक्षर आधिकारिक डेवलपर क्रेडेंशियल से मेल खाता है। कोई संशोधन या एडवेयर नहीं हैं।

जगह Basic Access
  • अनुमानित स्थान (नेटवर्क-आधारित)
  • सटीक स्थान (GPS और नेटवर्क-आधारित)
फ़ोन Basic Access
  • फ़ोन की स्‍थिति और पहचान पढ़ें
फ़ोटो/मीडिया/फ़ाइलें Basic Access
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री पढ़ें
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री बदलें या मिटाएं
डिवाइस का स्टोरेज Basic Access
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री पढ़ें
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री बदलें या मिटाएं
कैमरा Basic Access
  • चित्र और वीडियो लें
माइक्रोफ़ोन Basic Access
  • ऑडियो रिकॉर्ड करें
डिवाइस आईडी और कॉल की जानकारी Basic Access
  • फ़ोन की स्‍थिति और पहचान पढ़ें
पहने जाने वाला संवेदक/गतिविधि डेटा Basic Access
  • शरीर संवेदक (जैसे हृदय गति मॉनीटर)
अन्‍य Basic Access
  • नेटवर्क कनेक्शन देखें
  • पूरा नेटवर्क ऐक्सेस
  • प्रारंभ होने पर चलाएं
  • कंपन नियंत्रित करें
  • डिवाइस को निष्‍क्रिय होने से रोकें
  • Google Play लाइसेंस जाँच
  • Google सेवा कॉन्फ़िगरेशन पढ़ें
Other Basic Access
  • इंटरनेट से डेटा पाएं

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