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Aura: Meditação e Sono, TCC

Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
★★★★★ 4.5 Ferramentas v3.18.153 1.000.000+ Compras no aplicativo
Verificado Seguro e Direto
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Aura: Meditação e Sono, TCC banner oficial de capa do aplicativo Android

Capturas de tela do APK de Aura: Meditação e Sono, TCC

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Informações do aplicativo Aura: Meditação e Sono, TCC

Versão
3.18.153
Downloads
1.000.000+
Atualizado
Mar 6, 2026
Desenvolvedor
Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
Categoria
Ferramentas
Classificação do conteúdo
Todos
Pacote
com.aurahealth
Plataforma
Android

Fontes de download

Device Configuration

Guia de Instalação de Split APKs

Alguns aplicativos são distribuídos como Split APKs (vários arquivos .apk empacotados juntos) para otimizar os recursos. Os instaladores padrão do Android não podem abri-los.

1. Baixe o Split APKs Installer (SAI) da Google Play Store.
2. Baixe o arquivo do aplicativo (.apks) usando as fontes de download listadas acima.
3. Abra o SAI, clique em "Instalar APKs", escolha o arquivo baixado e clique em Instalar.

Novidades no Aura: Meditação e Sono, TCC

Bem-vindo à próxima geração do Aura. Participe de eventos ao vivo ou faça treinamentos individuais com centenas de conselheiros do Aura. Tenha acesso a todos os novos conteúdos como hipnose, ASMR, orações, cura sonora e muito mais no aplicativo Aura completamente redesenhado.

Sobre Aura: Meditação e Sono, TCC

Aura: Meditação, Sono e TCC é um aplicativo de meditação e autoajuda para dormir melhor, aliviar o estresse e autoaperfeiçoamento. Você vai encontrar meditações guiadas personalizadas, aconselhamento, mindfulness, TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), técnicas de respiração, sons calmantes, histórias para dormir e muito mais.

O Aura oferece meditações diárias, TCC e hipnose sobre tópicos como sono, estresse, ansiedade, depressão, insônia, motivação e vários outros. Desenvolva o mindfulness, faça meditações guiadas e exercícios de respiração conduzidos pelos melhores conselheiros.

** Destaque no New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health e vários outros.

Com uma comunidade global de 7 milhões de usuários, taxa de satisfação de 98% e opções avançadas de personalização, o Aura é a sua melhor escolha para melhorar a saúde mental, motivação, autoajuda e autocuidado com apenas 3 minutos por dia.

O QUE VOCÊ RECEBE AO BAIXAR

AMPLA BIBLIOTECA DE CONTEÚDO:
Acesso à maior biblioteca premium de bem-estar do mundo. O conteúdo é dividido em categorias como meditação, sono, ansiedade, respiração, ASMR, afirmações, felicidade e muito mais.
Há uma enorme coleção de sons relaxantes para o autocuidado e para dormir: sons calmantes, chuva, ruído branco, mar calmo, natureza e muito mais.

ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA:
Conteúdo produzido pelos principais conselheiros, terapeutas e contadores de histórias especializados em motivação, mindfulness e insônia. Receba orientações sobre autoajuda, motivação, meditações diárias e terapia cognitivo-comportamental (TCC). Aproveite as sessões ao vivo ou agende suas atividades.

DURMA MELHOR
Meditações, sons e histórias para dormir, terapias cognitivo-comportamentais para insônia (TCC-I) e sons relaxantes para um sono reparador.

TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO:
Faça exercícios de respiração em sessões guiadas ou aproveite nossos cursos de técnicas de respiração off-line.

PROGRAMAS:
Explore assuntos de forma profunda e eficaz com os seguintes programas:
- Meditação para dormir,
- Acalmar a ansiedade,
- Alívio do estresse,
- Hipnose para dormir,
- Introdução à Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
- Terapias Cognitivo-Comportamentais para Insônia (TCC-I) e muito mais.

DIÁRIO DE GRATIDÃO:
Uma ferramenta de autorreflexão e gratidão que pode ter um impacto positivo em sua saúde mental. Administre o estresse, a ansiedade e a depressão, concentrando-se no autocuidado e nas áreas positivas da vida.

RASTREADOR DE HUMOR:
Um recurso que ajuda a ter uma noção melhor sobre seu humor e as emoções. Esta função também permite acompanhar seu progresso ao longo do tempo.

POR QUE MILHÕES DE PESSOAS USAM O AURA?

Hábito diário de bem-estar: Uma rotina fácil de seguir que leva apenas 3 minutos por dia e ajuda a relaxar, desenvolver o mindfulness, a motivação e melhorar sua saúde mental com o Aura: Meditação e Sono, TCC.

Alívio do estresse e da ansiedade: Recursos sob demanda para reduzir o estresse e a ansiedade com meditações guiadas, sons relaxantes e aconselhamento para encontrar positividade e tranquilidade.

Personalização: O Aura tem o mecanismo de personalização mais avançado do mundo, alimentado pela tecnologia de aprendizado de máquina. Acesse conteúdos e recomendações altamente personalizadas para as suas necessidades e preferências específicas, assim como recursos valiosos para melhorar sua saúde mental.

Conteúdo atualizado constantemente: Uma vasta biblioteca de conteúdo com meditações guiadas, aconselhamentos para a vida, TCC e muito mais.

Comunidade e Apoio: Junte-se a uma comunidade de 7 milhões de usuários em todo o mundo que adoram o Aura e se beneficiam de seus recursos.

Baixe o Aura: Meditação e Sono, TCC e tenha acesso a um mundo de recursos de bem-estar mental, incluindo meditações guiadas, aconselhamento para vida e TCC.

Ratings & Reviews Histogram
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Avaliações de usuários

Marcos Candido 28 de abr. de 2023
★☆☆☆☆

Raramente dou nota em aplicativos, mas esse eu fui obrigado de tão ruim que ele é. Você faz a conta e pasmem, nem testar nada você pode ser registrar no premium com cartão de crédito e tudo mais dos seus dados. Extremamente péssimo. Além de que, posso dizer como desenvolvedor, é claro a falta de UX/UI da equipe atrapalha ainda mais.

Bárbara Guimarães 6 de out. de 2025
★☆☆☆☆

Eu tive problema com a cobrança. eu não gostei do aplicativo, e não me lembro de ter concordado com uma cobrança absurda de mais de setecentos reais. quando passou o período do teste que fui olhar na fatura tava lá o rombo. Eu jamais pagaria 700 reais por um aplicativo só de meditação. Eu achei que tinha alguma parte de terapia, de auto terapia, e não tem. Não gostei e quero meu dinheiro de volta

Cátia Pires 6 de out. de 2020
★★★☆☆

Não consigo aceder a nenhum conteúdo sem ser através do e-mail. Está tudo bloqueado por não ter subscrição. O objetivo da aplicação é funcionar única e exclusivamente para quem subscreve??? Se não fosse esta questão, a APP até têm um bom conteúdo (falando do que consigo aceder)!

Flávia Natali Gonçalves 29 de abr. de 2026
★★★★★

Gostei bastante. Uma forma simples mas eficiente de obter resultados.

Como baixar o APK do Aura: Meditação e Sono, TCC

  1. Insira o nome do pacote com.aurahealth na APK Downloader.
  2. Selecione a arquitetura do seu dispositivo (ARM64 recomendado para dispositivos modernos).
  3. Clique em Baixar para obter o arquivo APK mesclado.
  4. Transfira e instale o APK no seu dispositivo Android.
  5. Mantenha-se atualizado: Visite o APKDER.COM regularmente para pesquisar e baixar as versões seguras mais recentes de seus aplicativos favoritos.

Perguntas frequentes

Sim! Cada download de APK fornecido pelo APKDER passa por uma rigorosa verificação de segurança. Verificamos se a assinatura criptográfica do arquivo APK corresponde à assinatura oficial do desenvolvedor, garantindo que o APK seja original, intacto e livre de quaisquer modificações.

Para instalá-lo, você precisa ativar "Fontes Desconhecidas" nas configurações de segurança do seu dispositivo Android. Depois de baixar o arquivo APK do APKDER, toque nele para iniciar a instalação e siga as instruções na tela.

Sim! Assim que o desenvolvedor lançar uma nova versão de Aura: Meditação e Sono, TCC, atualizaremos o APK no APKDER. Você pode simplesmente baixar e instalar o novo APK por cima do existente sem perder os dados do seu aplicativo.

Sim. O APKDER permite contornar as restrições geográficas e baixar arquivos APK oficiais diretamente, mesmo que o aplicativo ou jogo não esteja disponível oficialmente na loja do seu país.

Um APK padrão é um único pacote de instalação. Um XAPK ou Split APK contém múltiplos arquivos de recursos agrupados. Para instalá-los, você pode baixar as divisões individualmente ou usar ferramentas auxiliares como o Split APKs Installer (SAI).

Segurança e Verificação de Assinatura

Este download de APK é 100% seguro. Verificamos se a assinatura criptográfica do arquivo corresponde às credenciais oficiais do desenvolvedor. Sem modificações ou adware embutidos.

Agenda Basic Access
  • ler compromissos e informações confidenciais
  • adicionar ou modificar compromissos e enviar e-mail para os convidados sem o conhecimento dos donos
Local Basic Access
  • localização aproximada (com base na rede)
Telefone Basic Access
  • ligar diretamente para os números de telefone
  • ler status e identidade do telefone
Fotos/mídia/arquivos Basic Access
  • ler conteúdo do armazenamento USB
  • alterar ou excluir conteúdo de armazenamento USB
Armazenamento Basic Access
  • ler conteúdo do armazenamento USB
  • alterar ou excluir conteúdo de armazenamento USB
Câmera Basic Access
  • tirar fotos e gravar vídeos
Microfone Basic Access
  • gravar áudio
Informações sobre a conexão Wi-Fi Basic Access
  • ver conexões Wi-Fi
ID do dispositivo e informações da chamada Basic Access
  • ler status e identidade do telefone
Outros Basic Access
  • ver conexões de rede
  • parear com dispositivos Bluetooth
  • acesso total à rede
  • alterar suas configurações de áudio
  • executar na inicialização
  • sobrepor outros apps
  • controlar vibração
  • impedir modo de supensão do dispositivo
  • Verificação de licença do Google Play
  • ler a configuração de serviço do Google
Outros Basic Access
  • receber dados da Internet

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