Fontes de download
Device Configuration
Guia de Instalação de Split APKs
Alguns aplicativos são distribuídos como Split APKs (vários arquivos .apk empacotados juntos) para otimizar os recursos. Os instaladores padrão do Android não podem abri-los.
Novidades
- Desafios por convite apenas para mais privacidade
- Acesso mais rápido aos Desafios de Treino
- Carregamento mais rápido nos rankings de desafios
Sobre este aplicativo
Sworkit permite que você personalize e reproduza Vídeos de Exercícios Personalizados:
- Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento.
- Escolha qualquer tempo entre 5 a 60 minutos.
- Siga as instruções do vídeo para saber exatamente o que fazer!
Finalmente! Exercícios personalizados que se encaixam à sua rotina e seus objetivos vs. reorganizar sua agenda para treinar. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, porque não é necessário nenhum equipamento. Sem academia. Sem desculpas.
Junte-se aos 25 milhões de usuários que fizeram o download dos aplicativos Sworkit para ajudar a alcançar seus próprios objetivos fitness.
EXPERIMENTE DE GRAÇA
Experimente o Sworkit de graça por 7 dias! Se decidir que o Sworkit não é para você, é só cancelar sua assinatura via Google Play alguns dias antes do término de seu período de teste para evitar a cobrança.
Se você já tem um personal, não o demita! Apenas peça para ele criar treinos personalizados para você fazer entre suas sessões de treinamento.
Integra com app Saúde.
Ou se você é especial ou tem necessidades específicas (como um joelho com problema e quer evitar exercícios de pulo), crie seu próprio treino personalizado a partir de nossa biblioteca com mais de 160 exercícios diferentes!
Concentre-se em qualquer área do seu corpo: Parte superior, parte inferior, core, abdominais, glúteos, costas, pernas, etc.
Exercícios para todos os gostos: fortalecimento, aeróbico, Yoga, alongamento e Pilates.
O Sworkit usa uma técnica científica comprovada de combinação de treinos intervalados com exercícios aleatórios para maximizar a eficiência de cada sessão. E o melhor de tudo é que esses exercícios aleatórios não requerem pesos nem equipamento extra.
NÃO se limite ao mesmo treino de 7 minutos com os mesmos 12 exercícios MONÓTONOS...
NÃO se sinta culpado...
USE o Sworkit e veja os resultados com apenas 5 minutos por dia!
Recomendado por Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.
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*** RECURSOS DO SWORKIT ***
• Exercícios sem publicidade
• Exercícios de baixo impacto para idosos e iniciantes
• Defina intervalos de exercício personalizados
• Grave planos de exercício personalizados de forma ilimitada (também com possibilidades de edição adicionais)
• Treinos predefinidos exclusivos
• Recurso "pergunte a um instrutor"
• Acesso ao Sworkit em todos os dispositivos compatíveis:
Incluindo nosso Aplicativo Web e na Apple TV
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PREÇOS
Sworkit está disponível em assinatura mensal por R$ 56,90 ou anual por R$ 339,90. Subscrição aplica-se a Sworkit - Workout App para Daily exercício e fitness Workouts
Detalhes da assinatura: Assinatura renova automaticamente a menos que a renovação automática estiver desligada, pelo menos, 24 horas antes do final do período atual. O pagamento será cobrado ao cliente de Google Play na confirmação da compra. Conta será cobrado para a renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e identificar o custo da renovação. As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e auto-renovação pode ser desligado, vá para Configurações de conta do usuário após a compra. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitida durante o período de subscrição ativo. Termos & Condições uma política de privacidade disponível no http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html completos
Avaliações de usuários
Gosto bastante do app e uso há muitos anos! Acho bem útil. Problemas: Sinto falta, somente, de uma progressão de dificuldade nos planos escolhidos. Enfrento também desde sempre um problema com a música, às vezes, de um exercício pro outro, o som abaixa sozinho e tenho que ir nas configurações de áudio para reprogramar. Também não tenho conseguido compartilhar os atingimento no insta.
O aplicativo é ótimo, possui várias funções interessantes e de vários temas relacionados a prática de exercícios. O único problema que encontrei foi o de ser necessário pagar para realizar qualquer plano, até mesmo os recomendados, o que torna o app menos acessível. Vocês pensam em liberar alguns treinos gratuitos para que ele seja acessível a todos e consigamos acessar e explorar o app mais a fundo com intuito de melhorar a qualidade de vida? Visto que é ofertado excelentes meios de se exercita
Uso esse app há uns 10 anos e sou muito apaixonada! Há uma grande variedade de exercícios, alongamentos, aquecimentos, HIITs... para toda idade, todo tipo de pessoa... e todo tipo de equipamento que você tiver em casa (incluindo se não tiver nenhum!) – ainda mostram que músculos você trabalha com o exercício selecionado. Sworkit, continuo sendo sua fã de carteirinha. Obrigada por me permitir continuar ativa mesmo não tempo tempo de ir à academia. Descobri com vocês que adoro calistenia! ❤️
Ele usa o sistema de tempo para cada exercício, sendo assim, eu usava apenas o alongamento, que era muito bom. Prefiro os apps que sugerem um número de repetições progressivo para me exercitar. Agora o Sworkit é todo pago e não compensa o valor exorbitante só para me alongar. Não conta nem com gráfico de peso e calendário para acompanhar meu progresso. Desinstalei.
Como baixar o APK do Sworkit: Fitness em Casa
- Insira o nome do pacote
sworkitapp.sworkit.comna APK Downloader. - Selecione a arquitetura do seu dispositivo (ARM64 recomendado para dispositivos modernos).
- Clique em Baixar para obter o arquivo APK mesclado.
- Transfira e instale o APK no seu dispositivo Android.
- Mantenha-se atualizado: Visite o APKDER.COM regularmente para pesquisar e baixar as versões seguras mais recentes de seus aplicativos favoritos.
Segurança e Verificação de Assinatura
Este download de APK é 100% seguro. Verificamos se a assinatura criptográfica do arquivo corresponde às credenciais oficiais do desenvolvedor. Sem modificações ou adware embutidos.
