Скриншоты APK Plyometric Training Workouts
Информация о приложении Plyometric Training Workouts
Источники загрузки
Device Configuration
Старые версии Plyometric Training Workouts
| Version | Size | Min OS | Architecture | Release Date | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| v11.0.3 | 75.3 MB | Android 28+ | x86x86-64armeabi-v7aarm64-v8a |
Jun 17, 2026 | Download |
| v11.0.1 | 68.3 MB | Android 28+ | x86x86-64armeabi-v7aarm64-v8a |
May 27, 2026 | Download |
| v11.0.0 | 68.3 MB | Android 28+ | x86x86-64armeabi-v7aarm64-v8a |
May 24, 2026 | Download |
| v8.2.5 | 103.9 MB | Android 24+ | x86x86-64armeabi-v7aarm64-v8a |
Dec 22, 2025 | Download |
Руководство по установке Split APK
Некоторые приложения распространяются в виде Split APK (несколько упакованных вместе файлов .apk) для оптимизации ресурсов. Стандартные установщики Android не могут их открыть.
О приложении Plyometric Training Workouts
Fitivity gets you better. Looks like you’re here to get better athleticism.
Develop your strength and explosiveness with these explosive Plyometric drills! Beginner to advanced program.
Plyometrics - is a training technique designed to enhance power and explosiveness. This type of training was developed for Olympic athletes and has since then become a become a popular workout routine for people of all ages, including children, adults and adolescents.
Plyometric training works out the body using dynamic resistance drills that rapidly stretch a muscle (eccentric phase) and then rapidly shorten it (concentric phase). Explosive jumping exercises, for example, cause the quadriceps to a stretch-shortening cycle that can strengthen these muscles, heighten your vertical jump, and decrease the impact on the joints. The goal is to train for maximum force production in the shortest period of time, so reps are low and the intensity and effort is high.
Many athletes use this program to help prepare them for the following sports:
- Basketball
- Football
- Track and Field
- Lacrosse
- Tennis
- Field Hockey
- Rugby
- Baseball
- Boxing
- MMA and martial arts
- and more!
Become a faster, stronger, and more powerful athlete by using this program.
In addition to your weekly workouts, try out Fitivity BEATS! Beats is a highly engaging exercise experience that combines mixes by DJ's and super motivating trainers to push you through workouts.
• Audio guidance from your personal digital trainer
• Customized workouts designed for you each week.
• For each workout you are provided with HD instructional videos to preview & learn training techniques.
• Stream workouts online or do workouts offline.
Privacy Policy and Terms of Use: https://www.loyal.app/privacy-policy
Отзывы пользователей
Вылетает
Молодцы разработчики!
Как скачать APK Plyometric Training Workouts
- Введите имя пакета
com.fitivity.plyometricsна APK Downloader. - Выберите архитектуру вашего устройства (для современных устройств рекомендуется ARM64).
- Нажмите Скачать, чтобы получить объединенный файл APK.
- Перенесите и установите APK на свое устройство Android.
- Следите за обновлениями: Регулярно посещайте APKDER.COM, чтобы искать и скачивать последние безопасные версии ваших любимых приложений.
Часто задаваемые вопросы
Да! Каждая загрузка APK, предоставляемая APKDER, проходит строгую проверку безопасности. Мы проверяем соответствие криптографической подписи APK-файла официальной подписи разработчика, гарантируя, что APK является оригинальным, нетронутым и не подвергался изменениям.
Чтобы установить его, сначала необходимо включить «Неизвестные источники» в настройках безопасности вашего Android-устройства. После загрузки APK-файла с APKDER нажмите на него, чтобы начать установку, и следуйте подсказкам на экране.
Да! Как только разработчик выпустит новую версию Plyometric Training Workouts, мы выложим обновленный APK на APKDER. Вы можете просто скачать и установить новый APK поверх существующего, не теряя данные приложения.
Да. APKDER позволяет обходить географические ограничения и скачивать официальные APK-файлы напрямую, даже если приложение или игра официально недоступны в магазине вашей страны.
Стандартный APK — это один установочный файл. XAPK или Split APK содержит несколько файлов ресурсов (например, OBB-файлы или специфические файлы интерфейса). Для их установки вы можете скачать отдельные файлы или использовать приложения вроде Split APKs Installer (SAI).
Безопасность и проверка подписи
Эта загрузка APK на 100% безопасна. Мы проверяем соответствие цифровой подписи файла официальным ключам разработчика. Изменения и реклама отсутствуют.
