Подъем торса – качать пресс Иконка

Подъем торса – качать пресс

Zeopoxa
★★★★☆ 4.2 Здоровье и фитнес v1.4.19 50 000+ Содержит рекламу Встроенные покупки
Проверено: безопасно и напрямую
Скачать APK Google Play
Подъем торса – качать пресс официальный баннер обложки приложения для Android

Скриншоты APK Подъем торса – качать пресс

Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 1Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 2Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 3Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 4Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 5Подъем торса – качать пресс Скриншот Приложения для Android 6

Информация о приложении

Версия
1.4.19
Загрузки
50 000+
Обновлено
Jun 26, 2026
Разработчик
Zeopoxa
Категория
Здоровье и фитнес
Возрастной ценз
Для всех
Пакет
com.zeopoxa.situps
Platform
Android

Источники загрузки

Device Configuration

Старые версии Подъем торса – качать пресс

Version Size Min OS Architecture Release Date Action
v1.4.19 9.6 MB Android 27+ Jun 26, 2026 Download
v1.4.18 9.6 MB Android 27+ Jun 2, 2026 Download
v1.4.17 9.3 MB Android 27+ Apr 3, 2026 Download
v1.4.16 9.3 MB Android 27+ Feb 17, 2026 Download
v1.3.21 9.5 MB Android 23+ Nov 25, 2024 Download

Руководство по установке Split APK

Некоторые приложения распространяются в виде Split APK (несколько упакованных вместе файлов .apk) для оптимизации ресурсов. Стандартные установщики Android не могут их открыть.

1. Download Split APKs Installer (SAI) from Google Play Store.
2. Download the app archive (.apks) using the download sources listed above.
3. Open SAI, click "Install APKs", choose the downloaded archive, and click Install.

Что нового

Version 1.4.19

- Minor changes

О приложении

Приступайте к тренировкам вашего тела и научитесь выполнять до 200 подъемов торса, используя специально созданную программу тренировок. Приложение Zeopoxa подъемы торса – качать пресс позволяет развить и укрепить мышцы вашего кора, благодаря использованию уникальной программы тренировок, включающей в себя периоды отдыха. Подъемы торса позволяют получить плоский и упругий живот, а наше приложение поможет ускорить данный процесс. Использовать приложение невероятно просто: голосовой тренер сообщит вам, когда нужно приступить к тренировке, а когда можно сделать перерыв.

Не имеет значения, какая именно цель стоит перед вами: снижение веса, обретение формы, приведение мышц в тонус, увеличение силы, повышение выносливости или укрепление мышц пресса, наше уникальное приложение для фитнеса поможет добиться поставленных вами целей намного быстрее.

Помимо основной функции тренировки мышц пресса и отслеживания физической активности, данное приложение предлагает вам ряд других инструментов для повышения вашей работоспособности и поучения максимального наслаждения от ваших тренировок.

Сделайте ваш первый шаг сегодня и загрузите бесплатное приложение Zeopoxa подъемы торса – качать пресс на свой телефон или планшет и создайте свой уникальный путь к подтянутой фигуре и здоровому образу жизни.

КЛЮЧЕВЫЕ ФУНКЦИИ И ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:

* Режим тренировки;
* Режим изучения упражнения;
* Приложение использует встроенный датчик ускорения для подсчета подъемов торса;
* Автоматический таймер будет определять время вашего отдыха между подходами;
* Графики и статистика
* Голосовой тренер для постоянной обратной связи;
* Улучшайте собственные показатели и устанавливайте личные рекорды;
* Подробные графики с информацией о количестве подъемов торса - качать пресс, времени тренировки и израсходованных калориях с 3 режимами отображения (неделя, месяц и год);
* Выполняйте специальные задания, которые помогут вам сохранить мотивацию и продолжить тренировку пресса;
* Рассчитайте ИМТ, используя встроенный калькулятор индекса массы тела.
* Используйте режим обзора уже выполненных подъемов торса - качать пресс.

Как использовать: используйте две руки, чтобы держать ваш телефон над торсом.

Ratings & Reviews Histogram
5
69%
4
13%
3
0%
2
6%
1
13%

Отзывы пользователей

Павел Мухаметханов 11 мая 2020 г.
★★★★☆

Достойное приложение, но использую его только как кол-во раз, т.к. с гироскопом манипуляции считаю не подходящими мне, да и опасными (можно телефон разломить, а также это не удобно). Спасибо и на том, как говорится. Было бы хорошо, если бы убрали этот гироскоп и сделали "по числовое" введение по факту исполнения, т.к. и отдых тоже приходится продумывать самому при данном подходе, как у меня.

Андрей Тимофеев 17 янв. 2026 г.
★★★★★

очень удобное приложение, благодарю разработчиков. Не хватает только дополнительных упражнений на пресс. Для боковых групп мышц пресса, для нижних групп.

Роман Петровский 8 дек. 2025 г.
★★★★☆

пожалуйста дайте возможность вписывать количество раз вручную во время тренировки. неудобно держать его на груди. я инвалид и не имею возможности держать телефон на груди

Ася Рубинова 1 апр. 2023 г.
★★★★★

интересная идея, но только жаль, что иногда не считает за подъем, и приходится просто самой ему показывать, что ты сделал. а ты хорошо)

Как скачать APK Подъем торса – качать пресс

  1. Введите имя пакета com.zeopoxa.situps на APK Downloader.
  2. Выберите архитектуру вашего устройства (для современных устройств рекомендуется ARM64).
  3. Нажмите Скачать, чтобы получить объединенный файл APK.
  4. Перенесите и установите APK на свое устройство Android.
  5. Следите за обновлениями: Регулярно посещайте APKDER.COM, чтобы искать и скачивать последние безопасные версии ваших любимых приложений.

Часто задаваемые вопросы

Да! Каждая загрузка APK, предоставляемая APKDER, проходит строгую проверку безопасности. Мы проверяем соответствие криптографической подписи APK-файла официальной подписи разработчика, гарантируя, что APK является оригинальным, нетронутым и не подвергался изменениям.

Чтобы установить его, сначала необходимо включить «Неизвестные источники» в настройках безопасности вашего Android-устройства. После загрузки APK-файла с APKDER нажмите на него, чтобы начать установку, и следуйте подсказкам на экране.

Да! Как только разработчик выпустит новую версию Подъем торса – качать пресс, мы выложим обновленный APK на APKDER. Вы можете просто скачать и установить новый APK поверх существующего, не теряя данные приложения.

Да. APKDER позволяет обходить географические ограничения и скачивать официальные APK-файлы напрямую, даже если приложение или игра официально недоступны в магазине вашей страны.

Стандартный APK — это один установочный файл. XAPK или Split APK содержит несколько файлов ресурсов (например, OBB-файлы или специфические файлы интерфейса). Для их установки вы можете скачать отдельные файлы или использовать приложения вроде Split APKs Installer (SAI).

Безопасность и проверка подписи

Эта загрузка APK на 100% безопасна. Мы проверяем соответствие цифровой подписи файла официальным ключам разработчика. Изменения и реклама отсутствуют.

Фото/мультимедиа/файлы Basic Access
  • Просмотр данных на USB-накопителе
  • Изменение/удаление данных на USB-накопителе
Хранилище Basic Access
  • Просмотр данных на USB-накопителе
  • Изменение/удаление данных на USB-накопителе
Другое Basic Access
  • Просмотр сетевых подключений
  • Неограниченный доступ к Интернету
  • Запуск при включении устройства
  • Предотвращение переключения устройства в спящий режим

Подписи и хэши пакета

MD5 Checksum 7001f37ffc1e4c1f1d373683bd368eb6
SHA1 Fingerprint A0:ED:6B:6E:4B:6E:55:2B:A3:53:9B:81:B9:AA:7E:86:92:7D:1C:6A
Certificate Owner O=zeopoxa

Другие приложения разработчика

Похожие Приложения