Источники загрузки
Device Configuration
Руководство по установке Split APK
Некоторые приложения распространяются в виде Split APK (несколько упакованных вместе файлов .apk) для оптимизации ресурсов. Стандартные установщики Android не могут их открыть.
Что нового
● Теперь вы можете заменять упражнения в запланированных курсах, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям.
● Поддерживается переключение между легким и стандартным режимами для определенных упражнений во время тренировок.
● Добавлено голосовое поощрение во время тренировки для поддержания мотивации.
О приложении
Хотите увеличить рост естественным образом и стать выше? Следуйте нашей Упражнения для роста, чтобы сгладить свой путь увеличению роста! (Предназначено для лиц старше 13 лет)
Наше приложение поможет вам увеличить рост даже после 18 лет и сделает вас выглядеть привлекательнее, чтобы стать увереннее в себе.
Исследования показывают, что регулярные физические упражнения, правильное питание и сон могут увеличивать производство гормона роста человека. Никаких лекарств и операций! Приложение с научной базой поможет вам вырасти и укрепить кости.
Эффективные упражнения для роста, планы питания и советы по увеличению роста позволят естественным образом увеличить рост дома и прийти в лучшую форму за 8 недель!
Вырасти могут все
- Мужчины и женщины
- Подростки и взрослые
Упражнения для роста
- Все упражнения для роста созданы профессионалами
- Понятные анимации и видеоподсказки
- Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и др.
- 8-14 минут занятий в день у вас дома – и вы сможете вырасти
Планы питания
- План питания на каждый день повышает ваши шансы увеличить свой рост
- Для роста рекомендуется питательная пища (с кальцием, белками, витаминами)
Советы по увеличению роста
- Советы помогут вам вырасти еще немного
- Советы по еде, упражнениям, осанке, одежде и др.
Трекер сна поможет росту
- Задавайте нужную длительность сна, чтобы высыпаться
- Записывайте, сколько вы спите каждую ночь
- Следите за своим сном на графике
Особенности
- Упражнения для роста, разработанные профессионалами
- Увеличение роста для подростков и взрослых
- Эффективные тренировки для роста с научной базой
- Предложения по питанию для ускорения роста
- Советы о том, как быстрее вырасти
- План тренировок на 8 недель с видимым результатом
- Создавайте свои планы тренировок
- Следите за своим сном на графике
- Проводите тренировки для ускорения роста где и когда угодно
- Поставьте ежедневное напоминание о тренировках для мотивации
Отзывы пользователей
хочу поделиться впечатлениями. в общем, приложение удобное, все упражнения понятны. есть мини перерывы между управлениями. очень удобно пользоваться, также можно сделать так, чтоб он напоминал о тренировке. очень удобно, особенно для меня🥲 спасибо большое за такое приложение, кому нужно увеличить рост, то прошу сюда!❤️
Сегодня мой первый день использования этого приложения, скажу так, все упражнения понятные, приложение удобное, есть напоминалка и это хорошо, изменю отзыв через месяц, посмотрим на сколько я вырос (сейчас 166)
Я ещё не знаю хорошая ли это приложение потому что я пока что ещё один день учусь и когда я уже смогу научиться расти я не знаю по отзывам некоторых людей там говорится там некоторые плохие отзывы то что за месяц 5 см а я хочу больше сантиметров чтобы например за 3 дня я могла бы вырасти сама на 5 см а за месяц я не хочу потому что для меня это очень долго и конечно же разработчики исправь это
Спасибо! 1, 2 и 3 день что-то трудно, но старалась. Неделю в 20:00 до 07:30. За месяц: +1см (хоть и мало, но рада) и -600 грамм. Это работает, советы хорошие, легкая диета на 2 недели -100 грамм. Господи, поклонюсь да букет с деньгами подарю, спасибо!
Как скачать APK Упражнения для Роста
- Введите имя пакета
increaseheightworkout.heightincreaseexercise.tallerexerciseна APK Downloader. - Выберите архитектуру вашего устройства (для современных устройств рекомендуется ARM64).
- Нажмите Скачать, чтобы получить объединенный файл APK.
- Перенесите и установите APK на свое устройство Android.
- Следите за обновлениями: Регулярно посещайте APKDER.COM, чтобы искать и скачивать последние безопасные версии ваших любимых приложений.
Безопасность и проверка подписи
Эта загрузка APK на 100% безопасна. Мы проверяем соответствие цифровой подписи файла официальным ключам разработчика. Изменения и реклама отсутствуют.
