İndirme Kaynakları
Device Configuration
Split APK Kurulum Kılavuzu
Bazı uygulamalar, kaynakları optimize etmek için Split APK'ler (birlikte paketlenmiş birden fazla .apk dosyası) olarak dağıtılır. Standart Android yükleyicileri bunları açamaz.
Yenilikler
Thanks for using Seven! This update includes bug fixes and performance improvements.
If something’s not working for you, you have a great idea, or just want to say hello, email us at [email protected]
Bu uygulama hakkında
Getting fit has never been so easy – or so much fun! Seven workouts are based on scientific studies to give you the maximum benefits of exercise with only 7-minutes a day.
With personalized workout plans, Seven makes sure you get the most from your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just choose a goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
- Work out anywhere, anytime. No equipment needed.
- Create a habit of training with our daily 7-minute workout challenge.
- Compete with friends for extra encouragement and support.
- Sync to your Wear OS device and easily access Seven through your watch's Tile or Complications.
- Create workouts tailored to your needs and preferences.
- Sweat with our personal trainers the Drill Sergeant, Cheerleader and more!
JOIN THE 7 CLUB
- Get faster results with workout plans adapted to your fitness level.
- Access over 200 exercises and workouts to vary your training.
- Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer.
Download Seven and get results in just 7 minutes a day!
Kullanıcı Yorumları
cok iyi bir uygulama öneri olarak yaptigimiz hareketlerin vucudun hangi kismini calistiedigina yonelik bir görselin bulunmasini isterdjm
Uygulama çok iyi. En önemlisi reklam yok. Zorluk dereceleri var. İsteyen istediği seviyede başlıyor. Çeşitli spor hareketleri var. Animasyon anlatımı çok iyi. Gayet anlaşılır. Sadece bir isteğim var. Türkçe dil desteği gelsin. O zaman harika bir uygulama olur.
Gereksiz reklam ücretsiz sürümünde bile çıkmıyor. Hergün bir farklı egzersiz kombinasyonunu denemenize izin veriyor, bunların bazıları çok zorlayıcı bazıları kolay.
Bence ilk kullanımda bu kadar zorlaması saçma. Kiloya, boya, yağ oranına, yaşa göre bir plan çıkartması lazım. Program çok basit. 30saniye şunu yap, 5 saniye dinlen 30 saniye hemen şunu yap. Harekete göre oran yok. Bazı hareket kolay iken bağzı hareket gereksiz uzun.
Seven - 7 Minute Workout APK Nasıl İndirilir
- Paket adını
se.perigee.android.sevenAPK Downloader'da girin. - Cihazınızın mimarisini seçin (modern cihazlar için ARM64 önerilir).
- Birleştirilmiş APK dosyasını almak için İndir'e tıklayın.
- APK'yı Android cihazınıza aktarın ve yükleyin.
- Güncel Kalın: En sevdiğiniz uygulamaların en son güvenli sürümlerini aramak ve indirmek için düzenli olarak APKDER.COM'ı ziyaret edin.
Güvenlik ve İmza Doğrulaması
Bu APK indirmesi %100 güvenlidir. Dosyanın kriptografik imzasının resmi geliştirici sertifikasıyla eşleştiğini doğrularız. Herhangi bir değişiklik veya reklam barındırmaz.
