Fuentes de descarga
Device Configuration
Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)
Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.
Novedades
Bienvenido(a) a la nueva generación de Aura. Participa en eventos en vivo o recibe coaching personalizado con cientos de coaches de Aura. Escucha todos los nuevos temas de contenido como hipnosis, ASMR, oraciones, sanación con sonido y mucho más en la aplicación rediseñada de Aura.
Acerca de esta aplicación
Aura: Meditación y Sueño, TCC, es una aplicación de meditación y autoayuda para dormir mejor, aliviar el estrés y para la superación personal. Ofrece meditaciones guiadas personalizadas, mindfulness, coaching de vida, TCC (Terapia Cognitivo-Conductual), ejercicios de respiración, sonidos relajantes e historias para dormir, y mucho más.
Aura es una aplicación integral que ofrece meditaciones diarias, TCC, hipnosis sobre temas como dormir mejor, estrés, ansiedad, depresión, insomnio, motivación y más. Aprende mindfulness, elige meditaciones guiadas y realiza ejercicios de respiración guiados por los mejores coaches.
**Destacada en: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health, y más.**
Con una comunidad global de 7 millones de usuarios y una satisfacción del 98%, con su personalización avanzada la aplicación de Aura es la preferida para: cuidar la salud, motivación, autoayuda y autocuidado con solo 3 min. al día.
LO QUE OBTIENES AL DESCARGARLA
BIBLIOTECA DE CONTENIDO:
Acceso a la mayor biblioteca de bienestar premium del mundo. Contenido de meditación, sueño, ansiedad, respiración, ASMR, afirmaciones, felicidad y más.
Gran colección de sonidos relajantes para el autocuidado: sonidos de lluvia, sonidos relajantes para dormir, sonidos de la naturaleza, ruido blanco y más.
ORIENTACIÓN DE EXPERTOS:
Contenido creado por los mejores coaches, terapeutas y narradores de motivación, mindfulness e insomnio. Recibe orientación eficaz de autoayuda y motivación, desde meditaciones diarias hasta terapia cognitivo-conductual (TCC). Sesiones en vivo o actividades programadas a la hora que prefieras.
MEJORA TU SUEÑO:
Meditaciones para dormir, sonidos e historias para dormir, terapia cognitivo conductual para el insomnio (TCC-I) y sonidos relajantes para lograr un sueño reparador y dormir mejor.
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN:
Realiza ejercicios de respiración con un coach en una sesión guiada o en uno de los cursos offline.
PROGRAMAS:
Explora temas de forma profunda con programas prediseñados:
Meditación para Dormir
Calmar la Ansiedad
Aliviar el Estrés
Hipnosis para Dormir
Introducción a la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio (TCC-I) y más.
DIARIO DE GRATITUD:
Una herramienta de autoayuda, autorreflexión y gratitud que influye positivamente en tu salud mental. Controla el estrés, la ansiedad y la depresión centrándote en lo positivo y el autocuidado.
SEGUIMIENTO DE TU ESTADO DE ÁNIMO:
Una función que te ayudará a ser más consciente de tus estados de ánimo y emociones, visualizando tu progreso a lo largo del tiempo.
¿POR QUÉ MILLONES DE PERSONAS USAN AURA?
Hábito Diario para el Bienestar: Una rutina diaria de autoayuda fácil de seguir que te llevará 3 minutos al día para relajarte, ser más consciente, encontrar la motivación y mejorar tu salud mental con Aura: Meditación y sueño, TCC.
Alivio del Estrés y la Ansiedad: Recursos para reducir el estrés y la ansiedad: meditaciones guiadas, sonidos relajantes y coaching de vida para encontrar positividad y calma.
Personalización: Aura cuenta con la herramienta de personalización más avanzada del mundo, impulsada por las últimas investigaciones en aprendizaje automático. Ofrece contenido y recomendaciones personalizadas según las necesidades y preferencias específicas de cada usuario, es un recurso valioso para mejorar tu salud mental.
Contenido Actualizado Continuamente: Con una amplia biblioteca de contenido que abarca meditaciones guiadas, coaching de vida, TCC y más.
Comunidad de Apoyo: Únete a una comunidad de 7 millones de usuarios de todo el mundo que ya adoran Aura.
Descarga Aura: Meditación & Sueño, TCC y accede a un mundo de recursos personalizados para el bienestar mental, como meditaciones guiadas, coaching de vida y TCC.
Política de Privacidad: https://www.aurahealth.io/es/privacy-policy
Opiniones de usuarios
Descubrí Aura hace un año y me permitió empezar a realizar meditación como hábito. Lo que me gusta de la app es que adapta la meditación a tus necesidades (tiempo, tipo, tono de voz...), es totalmente personalizable, lo que la convierte, en mi opinión, de las mejores apps para coger el hábito. Merece la pena pagar el plan de pago :)
Muy alto costo. También sería bueno que se pudieran guardar las meditaciones para luego poder escucharlas offline. Gracias
Contenido bloqueado al 100% si no pagas su membresía premium de casi 1500 pesos mexicanos por año. Se entiende que no sea gratis por el tipo de contenido que ofrecen pero deberían crear soluciones para aquellos que no puedan desenvolsar en apps... Por ejemplo, desbloquear los contenidos después de que el usuario vea publicidad. Sería un ganar-ganar y apuesto a que serían mucho más populares. En fin, a desintalar y buscar alternativas.
Muy linda las himagenes muy bien presentada la aplicación pero es totalmente de pago creo que todo es un negocio y esta bien, solo deberían aclarar que no es una aplicación gratis así no se me molestaba en colocar mis datos. De el contenido lamentablemente no puedo opinar . Todo es de pago !! Y si tiene algo gratis es ínfimo no da como para dar opinión buena o mala
Cómo descargar Aura: Meditación y Sueño, TCC APK
- Ingrese el nombre del paquete
com.aurahealthen la APK Downloader. - Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
- Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
- Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
- Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.
Preguntas frecuentes
¡Sí! Cada archivo alojado en APKDER se somete a una rigurosa verificación de seguridad. Verificamos que la firma criptográfica coincida con la firma oficial del desarrollador, asegurando que la aplicación no haya sido modificada ni alterada.
Para instalarlo, primero debe habilitar "Fuentes desconocidas" en la configuración de seguridad de su dispositivo Android. Después de descargar el archivo APK de APKDER, tóquelo para comenzar la instalación y siga las instrucciones en pantalla.
¡Sí! Tan pronto como el desarrollador lance una nueva versión de Aura: Meditación y Sueño, TCC, obtendremos y publicaremos el APK actualizado en APKDER. Simplemente puede descargar e instalar el nuevo APK sobre el existente sin perder los datos de su aplicación.
Seguridad y Verificación de Firma
Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.
