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Guia de Instalação de Split APKs
Alguns aplicativos são distribuídos como Split APKs (vários arquivos .apk empacotados juntos) para otimizar os recursos. Os instaladores padrão do Android não podem abri-los.
Novidades
Optimized for Android 15
Sobre este aplicativo
Mergulhe nas técnicas de meditação que são aprovadas por tradições antigas, pela ciência moderna e por mais de milhões de usuários! Use o poder da respiração e da meditação para aumentar sua atenção plena e viver uma vida melhor. Não importa se você faz Ioga, dieta, mergulho, ou nada disso, - você verá o impacto positivo de qualquer forma, com apenas 7-15 minutos por dia!
Por que fazer?
* Melhora a atividade cerebral: memória, atenção, concentração
* Alivia a ansiedade
* Desenvolve maior tolerância ao estresse, desenvolve resistência física
* Elimina o ataque de fome noturno, portanto ajuda a ter um peso mais saudável
* Reduz a frequência de resfriados, enxaqueca e ataques de asma
* Desenvolve um sono saudável
* Melhora o fôlego na respiração e vocal, portanto é bom para cantores e mergulhadores
Por que Prana Breath?
* Completa falta de publicidade
* Rápido, otimizado, economia de bateria
* Fácil - apenas pressione "play", feche seus olhos e deixe o som te guiar
* Opção de desligar tela durante o treinamento
* 8 padrões de respiração para diferentes fins
* Opção de criar seus próprios padrões
* Estatísticas ricas
* Lembretes para criar programação de treinamento conveniente
* A maioria dos padrões são derivados das práticas de respirações Pranayama, Sufi e Tibetana
* Único no Google Play com treino "Anti-Apetite", para combater a ingestão excessiva.
* Exclusivo "Substituto de cigarro", desenhado por Simone Righini, para lhe ajudar a para de fumar
Adicionalmente para a versão Guru:
* Treinos dinâmicos para uma melhoria suave & para padrões sofisticados
* Diversos métodos de respiração e cantos
* Gráfico de progresso detalhado e registros de treino
* Testes de saúde
* Opções mais ricas e mais sons
* Atualizado regularmente com mais de 50 padrões de treinos, como: respiração do 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, etc.
Comprovação científica: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
Fórum: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
Avaliações de usuários
Se tiver problemas respiratórios não use esse aplicativo. Não há controle de tempo nele (de forma gratuita), a interface é confusa e todas as explicações sobre o app vem da Wiki, muitas vezes em outras línguas. Caso procure algo mais voltado para tratar a compulsão talvez seja bom para você. A melhor forma de diminuir o ritmo na forma gratuita é o ciclo, o que acaba atrapalhando a experiência. O som mar parece acompanhar a respiração, há uma variedade de dados úteis e não tem propagandas.
Não uso a versão Pro. O App é ótimo, facilita para quem tem dificuldade de se concentrar em uma coisa só. Os sons indicativos da respiração, bem como os da contagem do tempo, permitem a prática de olhos fechados. Prefiro ficar com os olhos abertos, pois é possível acompanhar o "desenho" - algo que me ajuda a manter o foco no exercício. Eu sinto a diferença no meu trabalho com apenas 7 minutos de prática. Tenho mais foco e menos cansaço no final do dia.
Excelente aplicativo!!! Testei gratuitamente e agora decidi investir na versão paga por somente 20 reais ao ano!!! Aplicativo simples, intuito e muito funcional!!! Tem dezenas de treinos respiratórios para você praticar. Sugestão aos usuários: comprei um aparelho chamado Dumbbell Breathe ajuda muito a se guiar nas inspirações e expirações. Sugestão aos desenvolvedores: coloque algum botão para sinalizar quando a pessoa não fizer o ciclo completo dentro de cada treino. Vai ficar ainda melhor!
Bom, eu gostei do aplicativo, muito! Mas, tenho uma ideia que pode ajudar a ele ser melhor ainda! É o seguinte: vocês poderiam colocar músicas ou som de elementos da natureza (fogo, água, vento, terra) para podermos meditar em um desses elementos. Ah, sim! Tenho outra ideia. Vocês poderiam também criar meditações ou treinos pra melhor controle de energias em si. Bom, essa é minha ideia, agradeço por ler ela e ficarei feliz se haver isso no aplicativo!
Como baixar o APK do Prana Breath: Acalmar, Meditar
- Insira o nome do pacote
com.abdula.pranabreathna APK Downloader. - Selecione a arquitetura do seu dispositivo (ARM64 recomendado para dispositivos modernos).
- Clique em Baixar para obter o arquivo APK mesclado.
- Transfira e instale o APK no seu dispositivo Android.
- Mantenha-se atualizado: Visite o APKDER.COM regularmente para pesquisar e baixar as versões seguras mais recentes de seus aplicativos favoritos.
Segurança e Verificação de Assinatura
Este download de APK é 100% seguro. Verificamos se a assinatura criptográfica do arquivo corresponde às credenciais oficiais do desenvolvedor. Sem modificações ou adware embutidos.
