Скриншоты APK Strength Training
Информация о приложении Strength Training
Источники загрузки
Device Configuration
Старые версии Strength Training
| Version | Size | Min OS | Architecture | Release Date | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| v3.5.1 | Varies | Android 5.0+ | universal | 1783654441945 | Download |
Руководство по установке Split APK
Некоторые приложения распространяются в виде Split APK (несколько упакованных вместе файлов .apk) для оптимизации ресурсов. Стандартные установщики Android не могут их открыть.
Что нового в Strength Training
This update includes:
- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
We recommend updating to the latest version for the best experience.
Enjoy,
M&M Team
О приложении Strength Training
Muscle & Motion - это кросс-платформенное приложение для тренировки мышечной силы с 1 миллионом пользователей. Узнайте, почему миллионы профессионалов и энтузиастов фитнеса полюбили 4000+ высококачественных видео, 1000+ упражнений для укрепления мышц и наращивания силы и 70+ растяжек с прекрасной аналитической 3D-анимацией.
ИСТОЧНИК СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ И РАСТЯЖЕК
Muscle & Motion - Strength Training - профессиональное интерактивное приложение, посвященное анатомии и упражнениям. Оно содержит более 4000 высококачественных 3D-видео, советы и теории на тему мышц, движений и фитнеса, которые гарантированно помогут вам стать профессионалом.
ИДЕАЛЬНАЯ 3D-АНИМАЦИЯ АНАТОМИИ МЫШЦ
Упражнения дополнены анимацией человеческого тела, облегчающей понимание каждого упражнения. Узнайте, почему миллионы любителей фитнеса, профессиональных спортсменов и тренеров используют наше приложение для поиска упражнений на мышечную силу и изучения анатомии мышц.
MUSCLE&MOTION – STRENGTH TRAINING ИСПОЛЬЗУЮТ ПОЧТИ МИЛЛИОН ЧЕЛОВЕК ПО ВСЕМУ МИРУ:
☑️ Фитнес-тренеры и персональные тренеры
☑️ Тренеры и учителя пилатес, учителя танцев и йоги
☑️ Бодибилдеры, штангисты и спортсмены
☑️ Мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты
☑️ Студенты, изучающие кинезиологию и анатомию, а также профессора университетов и колледжей
☑️ Любители фитнеса и тренирующиеся люди
ВИДЕО-АНАЛИЗ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК: АНАТОМИЯ, МЕТОДЫ И ТЕХНИКА
☑️ Приложение показывает тренирующимся, какие мышцы стимулируются во время упражнений, и иллюстрирует идеальную форму и технику.
☑️ Показывает важнейшие нюансы каждого упражнения с помощью уникальной библиотеки обучающих видео
☑️ Включает видео по анатомии силовых тренировок, силовым упражнениям, тяжелой атлетике, пауэрлифтингу и бодибилдингу
АНАЛИЗ БОЛЕЕ 800 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ И СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ:
☑️ Жим лежа, жим ногами, жим от плеч
☑️ Становая тяга, жим, рывок штанги, подъем на грудь
☑️ Выпады
☑️ Сгибание рук и ног, подъём на бицепс
☑️ Приседания, присед со стулом, глубокий и фронтальный присед
☑️ Подтягивания, отжимания, тяги вниз
☑️ Растяжение мышц ног, спины, трицепса
☑️ Разведение рук на уровне груди и плеч
☑️ Разведение рук в стороны, подъемы ног
☑️ Скручивание, сед, тренинг на балансировочных досках
☑️ Вертикальная тяга, тяга в наклоне
☑️ Отведение бедра
☑️ Подъем на носки из положения сидя и стоя
☑️ И т.д.!
ОШИБКИ ПРИ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВКАХ:
Покажите клиентам, как на них влияют ошибки при выполнении упражнений.
ПРИЛОЖЕНИЕ ВКЛЮЧАЕТ:
☑️ Что нужно и нельзя делать в ходе тренировок
☑️ Предотвращение травм
☑️ Причины наиболее частых ограничений
БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ:
☑️ Теория и секреты упражнений на балансировочных досках.
☑️ Просмотр специальных видео (более одного часа)!
Видео-анализ упражнений на растяжку:
АНАЛИЗ 70 РАСТЯЖЕК:
☑️ Растяжение мышц туловища
☑️ Растяжение мышц бедра
☑️ Растяжение мышц ног
☑️ Растяжение мышц верхней части тела
☑️ Растяжение мышц шеи
ВИДЕО ПО АНАТОМИИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА И КИНЕЗИОЛОГИИ:
Изучите мельчайшие различия в движениях мышц. Наблюдайте, как функционируют группы мышц в каждом суставе. Глубже изучите анатомию мышц в движении.
УПРАЖНЕНИЯ НА МЫШЕЧНУЮ И ОБЩУЮ СИЛУ:
☑️ Анатомия мышечной системы человеческого тела (включая основы анатомии)
☑️ Анализ и функции всех мышц и групп мышц
☑️ Анимации, рисунки и диаграммы, которые покажут, как двигаются и работают мышцы
☑️ Анатомия костной системы человека в 3D, включая анализ костей и суставов
ДОСТУПНАЯ ПОДПИСКА
Вы платите за подписку только один раз и используете ее везде: на смартфонах, компьютерах, планшетах.
Зарегистрируйтесь в бесплатной пробной версии, и вы сможете просмотреть 25% видео.
Когда вы купите подписку, вы получите полный доступ ко всем видео.
Присылайте нам отзывы и предлагайте улучшения.
Мы поможем вам с любым вопросом: [email protected]
Желаем вам плодотворного и увлекательного обучения.
Спасибо!
Отзывы пользователей
Не до конца переведена на русский, в плане подписи к видео не озвучиваемым. Попадаются "косяки" в названиях движений, например, дорсальное сгибание в тазобедренном суставе (передняя большеберцовая мышца и сгибание идет стопы, как собственно на видео). Не помню какой мышцы спины, трапецевидной вроде, написано "отведение лопатки", а анатомически - это приведение лопатки к позвоночнику (видео правильное)... Приходится проверять. При том что прога в месяц 15$ стоит, где эти косяки....обидно!
Уважаемые разработчики. У вас отличное и и очень полезное приложение! Сделайте, пожалуйста, ПОЛНОЦЕННУЮ поддержку русского языка. Тогда его захотят купить многие школы фитнеса и многие частные тренеры в России, Украине, Белорусии, Казахстане и других странах где знают русский язык (это 1/6 часть всей суши на планете!). Вы получите хорошие деньги за хорошую работу. Мы получим отличное приложение на понятном языке. Спасибо. *написал коряво, но так им будет легче перевести мой отзыв на английский
Оплатил годовую подписку, но со временем — с выходом "обновлений" — совсем перестал использовать приложение в беседах с фитнес-клиентами. Прежний вид приложения отображал работу мускулатуры, в дальнейшем появились наложенные на 3D-анимацию демонстрации упражнения , но часто они выполнены с "кривой" техникой, так что сами видео сильно расходятся с текстовым описанием упражнения. Никакие замечания в адрес разработчиков всерьёз не восприняты, ребята уверенно идут к своей цели;) Не рекомендую!
Приложение хорошее. Удалил через пару минут). Все понятно- запись хорошее объяснение. Правда на английском. С которым у меня не очень. В общем на русском только заголовки и меню. Ищите в интернете что и как. Всё как обычно). Годовая подписка 50 долларов, кстати. Много или мало решает каждый сам. Но...не с английским озвучиванием
Как скачать APK Strength Training
- Введите имя пакета
air.com.musclemotion.strength.mobileна APK Downloader. - Выберите архитектуру вашего устройства (для современных устройств рекомендуется ARM64).
- Нажмите Скачать, чтобы получить объединенный файл APK.
- Перенесите и установите APK на свое устройство Android.
- Следите за обновлениями: Регулярно посещайте APKDER.COM, чтобы искать и скачивать последние безопасные версии ваших любимых приложений.
Часто задаваемые вопросы
Да! Каждая загрузка APK, предоставляемая APKDER, проходит строгую проверку безопасности. Мы проверяем соответствие криптографической подписи APK-файла официальной подписи разработчика, гарантируя, что APK является оригинальным, нетронутым и не подвергался изменениям.
Чтобы установить его, сначала необходимо включить «Неизвестные источники» в настройках безопасности вашего Android-устройства. После загрузки APK-файла с APKDER нажмите на него, чтобы начать установку, и следуйте подсказкам на экране.
Да! Как только разработчик выпустит новую версию Strength Training, мы выложим обновленный APK на APKDER. Вы можете просто скачать и установить новый APK поверх существующего, не теряя данные приложения.
Да. APKDER позволяет обходить географические ограничения и скачивать официальные APK-файлы напрямую, даже если приложение или игра официально недоступны в магазине вашей страны.
Стандартный APK — это один установочный файл. XAPK или Split APK содержит несколько файлов ресурсов (например, OBB-файлы или специфические файлы интерфейса). Для их установки вы можете скачать отдельные файлы или использовать приложения вроде Split APKs Installer (SAI).
Безопасность и проверка подписи
Эта загрузка APK на 100% безопасна. Мы проверяем соответствие цифровой подписи файла официальным ключам разработчика. Изменения и реклама отсутствуют.
