心率监测：脉搏 BPM

心率监测：脉搏 BPM 新版变化

[ 版本 2.2.0 ]
- 升级的PPG心率引擎，提供更精准、稳定的测量
- 精细化UI/UX: 更简洁的卡片、统一的配色、更大的结果显示
- 更长的15秒测量时间，改善SpO2和压力(HRV)可靠性
- 错误修复和性能改进

关于此应用 心率监测：脉搏 BPM

将手机变成心率监测器——只需将手指放在摄像头上，即可在几秒钟内测量脉搏。无需智能手表。使用一款免费应用程序，即可追踪心率、压力和健康状况。

心率监测器利用摄像头和闪光灯检测血流并计算实时心率（每分钟心跳数）。深受数千用户信赖，用于日常心率追踪。

【即时心率测量】

- 将手指放在后置摄像头上

- 15 秒内即可获得准确的 BPM 值

- 实时脉搏波形显示

- 可靠性评分

- 适用于任何带摄像头的安卓手机

【个性化心率区间】

- 根据年龄和性别自定义区间——静息、燃脂、有氧、峰值

- 采用经过验证的公式（Fox 和 Gulati 方法）

- 查看您的脉搏是否正常或需要关注

【压力水平监测】

- 每次测量后进行 HRV 分析

- 四级评估：放松、正常、升高、高

- 提供减压和改善健康的建议

- 追踪压力模式随时间的变化

【智能历史记录和健康趋势】

- 测量数据会保存日期、时间、BPM 和区间

- 平滑曲线的趋势图

- 静息心率追踪

- 每日平均值及最小值/最大值范围

- 将报告导出为 PDF 文件医生

[健康分析报告]

- 每次读数后进行正常范围检查（60-100 BPM）

- 心动过缓或心动过速警报

- 与您的个人平均值进行比较

- 运动和生活方式建议

[血氧饱和度 (SpO2) 估算]

- SpO2 与心率同时测量

- 使用摄像头的光吸收率

- 范围：95-100% 为正常，90-94% 为低，低于 90% 请就医

- 信号质量检查，确保读数可靠

注意：基于摄像头的 SpO2 仅供参考。临床监测请使用经认证的血氧仪。

【引导式呼吸练习】

- 4-7-8 呼吸法，助您放松入眠

- 方框呼吸法，帮助您在压力下集中注意力

- 初学者放松呼吸法

- 带循环计数器的可视化指南

【BMI 计算器】

- 符合 WHO 标准的体重指数 (BMI)

- 体重过轻、正常、超重、肥胖分类

- 公制和英制单位

【健康参考指南】

- 按年龄和性别划分的静息心率表

- 最大心率图表

- 影响心率的因素——运动、咖啡因、压力

- 何时就医——循证指南

【主要功能】

- 使用手机摄像头测量心率

- 血氧饱和度 (SpO2) 估算

- 实时心率 (BPM) 显示及脉搏波形

- 个性化心率区间

- 心率变异性 (HRV) 压力分析

- 历史记录及趋势图和 PDF 导出功能

- 符合 WHO 标准的 BMI 计算器

- 3 种引导式呼吸练习

- 深色和浅色模式

- 100% 离线 -- 无需网络连接

- 所有数据均本地存储 -- 隐私保护

[测量方法]

1. 点击“开始”按钮

2. 将指尖放在后置摄像头上

3. 保持静止 -- 闪光灯自动开启

4. 等待约 15 秒

5. 查看心率、心率区间、压力水平和分析

[获得准确结果的技巧]

- 完全遮盖摄像头镜头

- 轻柔但用力地按压

- 保持静止并正常呼吸

- 静息状态下测量以获得可靠的基线值

最适合：日常健康监测、健身追踪、运动心率、压力管理、静息心率、健康检查和健康管理

免费使用。您的评价有助于我们改进！

[重要提示]

本应用并非医疗设备。心率、血氧饱和度和压力结果仅供参考，不可用于诊断或治疗。准确性可能因设备、肤色和个人情况而异。请咨询医疗专业人员以获取医疗建议。数据存储在本地。

如何下载 心率监测：脉搏 BPM APK

1. 在 APK Downloader 输入应用包名 com.smartwho.smartheart。
2. 选择您的设备架构（现代设备推荐选择 ARM64）。
3. 点击 下载 获取合并后的 APK 文件。
4. 传输并安装 APK 到您的 Android 设备上。
5. 保持更新: 定期访问 APKDER.COM 以搜索并下载您最喜爱的应用的最新安全版本。