Fuentes de descarga
Device Configuration
Guía de instalación de APKs divididas (Split APKs)
Algunas aplicaciones se distribuyen como APKs divididas (varios archivos .apk empaquetados juntos) para optimizar recursos. Los instaladores estándar de Android no pueden abrirlas.
Novedades
Gracias por usar Calm, la aplicación número uno que te ayuda a dormir mejor, reducir el estrés y vivir con conciencia plena. Disfruta de una variedad de contenido y actividades avalados por la ciencia para el cuidado diario de tu salud mental.
Esta actualización contiene varias correcciones de errores y mejoras de rendimiento.
Acerca de esta aplicación
Calm: Meditación y Sueño
Calm es la aplicación n.º1 para dormir y meditar. Siéntete más feliz y saludable gracias a nuestras meditaciones, Historias para dormir, música y más.
¿Quiénes pueden usar Calm?
Calm es para todas las personas, ya sean novatos o expertos, que necesiten un descanso mental, sonidos relajantes o una noche de sueño reparador. Nuestras meditaciones guiadas duran de 3 a 25 minutos, así que puedes elegir la que prefieras.
Los temas incluyen:
* Calmar la ansiedad
* Manejar el estrés
* Sueño profundo
* Concentración
* Relaciones
* Romper hábitos
* Felicidad
* Gratitud
* Autoestima
* Bondad amorosa
* Perdón
* No juzgar
* Viajes al trabajo o a la escuela
* Conciencia plena en la universidad
* Conciencia plena en el trabajo
* Meditaciones caminando
* Niños Calm
* Exploración corporal
La aplicación también incluye:
Nueva meditación diaria
Aprende a meditar con un Daily Calm nuevo cada día. Tenemos meditaciones de apenas 10 minutos que te ayudan a trabajar o estudiar mejor, o a relajarte antes de ir a dormir.
Historias para dormir
Tenemos más de 100 Historias para dormir, que son como cuentos para adultos, narradas por voces de celebridades.
Música
Descubre una enorme biblioteca musical, con canciones exclusivas de artistas famosos, como Keith Urban, Lindsey Stirling y hasta Disney, todas diseñadas para que puedas relajarte, concentrarte y fluir.
Movimiento
Sal de tu cabeza y conéctate con el cuerpo. Aprende movimientos de conciencia plena y estiramientos ligeros con nuestros videos breves.
Masterclass
Para empezar tu práctica de meditación, prueba los programas de 7 y 21 días que cambiarán tu vida, dictados por expertos de renombre mundial en el ámbito de la conciencia plena.
Paisajes sonoros
Tranquilízate y aquieta tu mente con más de 30 sonidos y escenas relajantes de la naturaleza para usar durante la meditación y el yoga o antes de dormir.
Más
Usa ejercicios de respiración para relajarte y meditaciones sin guía y de final abierto donde tú tomas las decisiones, anota tus avances con las series diarias y registra el tiempo que llevas meditando.
Puedes descargar y usar Calm gratis. No hay anuncios y algunos de los programas y las funciones son gratis para siempre. Otro contenido solo está disponible a través del pago de una suscripción opcional. Si eliges suscribirte, el pago se cargará a tu cuenta de Google al momento de confirmar la compra.
No olvides echar un vistazo a nuestra nueva aplicación para dispositivos Wear OS.
¿Qué es Calm?
Nuestra misión, sencilla y ambiciosa, es hacer del mundo un lugar más feliz y saludable. Mediante nuestro sitio web, blog y aplicación, llenos de meditaciones, Historias para dormir, música, movimiento y más, estamos redefiniendo el aspecto de la salud mental. Con más de 100 millones de usuarios en todo el mundo, 100,000 usuarios nuevos cada día y colaboraciones cada vez más importantes con empresas reconocidas, tenemos un efecto positivo en más y más personas todos los días. Si bien Calm nació como una iniciativa digital, nos estamos expandiendo al mundo real con productos, como nuestra bruma para soñar, nuestra colección de rompecabezas conscientes y algunas colaboraciones, como nuestro almohadón para meditar de Tuft & Needle. Esto nos permite llevar al mundo entero nuestra misión de salud y felicidad.
Psicólogos, terapeutas, expertos en salud mental y la prensa recomiendan Calm:
* “En general, las aplicaciones de meditación se vuelven demasiado místicas. Calm hace lo opuesto con instrucciones como ‘Concéntrate en el cuerpo’” - New York Times
* “En este mundo digital y frenético en el que vivimos, a veces hay que dar un paso al costado y disfrutar las pequeñeces de la vida” – Mashable
* “La sesión para eliminar la distracción me terminó ayudando a relajarme y a darme cuenta de que todas las cosas por las que me estaba estresando no eran tan importantes” - Tech Republic
* “Me sentí renovado después de la práctica” - TechCrunch
Opiniones de usuarios
Para poder oír cualquier sección, el musical por ejemplo, no puedes, solo está desbloqueado un audio de meditación guiada bajo el nombre "7 días para congrolar el estrés". Para el resto de contenido, te obliga a ingresar tu número de cuenta para pasarte el pago tras los días de prueba. Debería bastar con haberte obligado a registrarte, aceptar términos y dar tu correo. Lo dejáis trastear por unas horas desde el registro, y si nos convence, pagamos o no sabiendo ya si la app es lo que buscamos.
Todo se paga. La APP es gratuita si quieres, pero solo tienes 1 o 2 opciones gratuitas por cada modo. A demás hay "packs" de música ('como conseguir sueño profundo' por ejemplo), en el que el primero es gratis pero para seguir escuchando los demás, tienes que pagar. Sinceramente, los gratuitos no están mal, pero cuando los usas una y otra vez al final se te hace muy cansado y apenas consigues sueño y en mi caso, no veo esencial tener que pagar para ello.
Probé los 7 días gratuitos que ofrece la app, después un día antes, cancele la suscripción, quite la tarjeta que había como método de pago, y aún así acaban de cobrarme la anualidad por importe de 49'99€ Solicito un reembolso inmediato, cancelare el cobro en el banco y a los demás: CUIDADO CON ESTOS COBROS DE LA APP, visto lo visto os cobran aunque canceleis la suscripción. Muy mal, usureros a más no poder como decían muchos comentarios de gente que la había probado...
La expresión "vamos a tener que pagar hasta por respirar" se ha hecho realidad con esta aplicación. Antes los ejercicios de respiración los podías configurar y ahora ya tampoco. Os recomiendo otra app que funciona genial y lo mejor de todo, es GRATIS y tú configuras tus tiempos de inhalar, retener y exhalar para que tus ondas cerebrales no se alteren sino que lo ajustes en la medida que a ti te funciona, que es de lo que se trata. La app se llama ejercicios de respiración. Icono flor de loto.
Cómo descargar Calm: Meditación y Sueño APK
- Ingrese el nombre del paquete
com.calm.androiden la APK Downloader. - Seleccione la arquitectura de su dispositivo (se recomienda ARM64 para dispositivos modernos).
- Haga clic en Descargar para obtener el archivo APK fusionado.
- Transfiera e instale el APK en su dispositivo Android.
- Manténgase actualizado: Visite APKDER.COM regularmente para buscar y descargar las últimas versiones seguras de sus aplicaciones favoritas.
Seguridad y Verificación de Firma
Esta descarga de APK es 100% segura. Verificamos que la firma criptográfica del archivo coincida con las credenciales oficiales del desarrollador. No se inyectan modificaciones ni adware.
