Fontes de download
Device Configuration
Guia de Instalação de Split APKs
Alguns aplicativos são distribuídos como Split APKs (vários arquivos .apk empacotados juntos) para otimizar os recursos. Os instaladores padrão do Android não podem abri-los.
Novidades
O que há de novo nesta versão
✨ Design renovado — fazer prancha ficou ainda mais prazeroso
📖 Descrições dos exercícios aprimoradas para uma orientação mais clara
🔥 Treinos mais eficazes para você ficar mais forte mais rápido
🐛 Corrigimos vários bugs para uma experiência mais fluida
Bom treino — fique mais forte a cada dia! 💛
Sobre este aplicativo
Treino prancha abdominal - 30 dias desafio em casa para masculino e feminino
Avaliações de usuários
Muito bom. Senti resultados em 1 semana. Muda a força, fôlego, alongamento. Estou amando
Maravilhoso os exercícios e o aplicativo é ótimo
É muito bom eu recomendo a todas as mulheres. Parabéns aos criadores 👏😍❤
App muito bom e bem explicado!
Como baixar o APK do Treino prancha－Desafio 30 dias
- Insira o nome do pacote
melstudio.mlplankna APK Downloader. - Selecione a arquitetura do seu dispositivo (ARM64 recomendado para dispositivos modernos).
- Clique em Baixar para obter o arquivo APK mesclado.
- Transfira e instale o APK no seu dispositivo Android.
- Mantenha-se atualizado: Visite o APKDER.COM regularmente para pesquisar e baixar as versões seguras mais recentes de seus aplicativos favoritos.
Segurança e Verificação de Assinatura
Este download de APK é 100% seguro. Verificamos se a assinatura criptográfica do arquivo corresponde às credenciais oficiais do desenvolvedor. Sem modificações ou adware embutidos.
